本书结合历史和现实生活中的实例，深入阐述“红顶商人”胡学岩的商政谋略，剖析其在经商、从政、为人处事方面所体现出来的智慧和可借鉴的经验。

哈佛大学创立于1636年，作为世界最尖级的品质大学，300多年来造就了难以计数的享誉世界的杰出人才。到目前为止，哈佛共出过8位美国总统，包括约翰·亚当斯、约翰·昆西·亚当斯、西奥多·罗斯福、富兰克林·罗斯福、卢瑟福·郝斯、约翰·肯尼迪、乔治·和贝拉克·；40位诺贝尔奖得主和32位普利策奖获奖者。有名外交家、美国前国务卿亨利·也出自哈佛。哈佛大学因此成为美国政府制定靠前外政治、军事、外交政策的思想库。

本书系统地讲解了情绪包括哪些方面、人为什么会有不同情绪的产生、我们该如何培养积极的情绪及杜绝不良情绪,并提出了行之有效的情绪掌控的方法,为保持心理健康提供了有力的保障。