0~6岁幼儿喂养经验和具体菜谱权威分享书。答疑解惑，分章节解说不同时段的幼儿的饮食所需；简单实用，朴素体贴的经典入门级菜谱。婴幼儿食谱是一个图文书的传统市场，但是这个市场目前并没有特别亮眼的产品出现。读者需要贴心，朴素和真正好用的婴幼儿食谱书，本书正是为此需求而生。

为家人煲一碗好粥，让身心享受细致入微的调养。五谷杂粮粥、健康早餐粥、四季养生粥……佐粥家常菜，用手心的温热代替说不出的千言万语，好粥喝出幸福来。

煮粥看似简单，却藏有大学问！别以为抓准了米量与水量，倒进电饭锅按下键就OK了。要想煮碗好粥，从锅具挑选到火候控制都不能轻视。美食博主薄灰精选84道暖胃粥品，无论是五谷杂粮粥、清新蔬菜粥、清润花果粥，还是滋补肉蛋粥、至味海鲜粥……在这里，素食荤食、甜口咸口爱好者，总能找到一款想要的粥品。精美的图片足以让你直流口水，详细的步骤图片更会让你迫不及待，立马下厨房试做！营养贴士、烹饪技巧随处看见，暖胃好粥在你手里如变魔法般一一呈现。更有适合搭配粥的小食与小菜！煎饼果子、葱油饼、糍粑、酸甜樱桃萝卜、盐水豌豆、蓑衣黄瓜……简单的搭配、营养更全面、口味更丰盛，不论何时回味，都不会褪色和黯淡。用心熬煮一碗好粥，不需花费昂贵，即使初入厨房，也能轻松照料好自己和家人的肠胃和身体，学会煲一锅好粥，从今天开始关爱自己的胃与心！

薄灰的新手面包私享课，100多款无保留配方，手撕包、脏脏包、奶酪包、黑眼豆豆、杂粮吐司、软欧包、低糖蔬果包……@坨坨mama@飞雪无霜@不藏私面包匠人联合推荐的实用面包制作攻略。