陈铭穿越大周，成为陈家峪里长的儿子。然这世界虽光怪陆离、武道昌隆，王朝则是战乱不休求生艰难。普通人命贱如蝼蚁。面对身份阶层上的天堑，他本想接手家里鱼档营生当个富家翁，却发现识海中一枚‘玄鉴’显现毫光。——【演化‘养生功’，勤加苦练，三五日可得入门。】【演化‘劈刀’，挥刀百次，刀法入门。】但凡他练习的功法技艺，只要坚持锤炼，就能在进度上涨中汲取感悟。不断精进。这一年，陈铭努力练武，才方知什么是天道酬勤！”回望眼，万千道法已成就武圣之名。……

作为高三学生的徐昀，突然发现自己眼前多出了一道虚拟面板，可以根据他的学习计划生成任务。任务：学霸的快乐要求：独立完成一百道高中数学题，时间不限。进度：1/100奖励：积分50。能力-抽象思维（提升百分之十五。）……许多年后，回望自己取得的无数科研技术成果，徐昀满是感慨：“我只想当个学霸，怎么成顶级科学家了！”

徐磊重生回到大学时代，从一座来自高维空间的科技博物馆开始改变世界。名称：AI图像复原技术等级：零级文明评价：用科技展现温暖，让回忆更具色彩。影响力：0/5000收藏单位：宇宙文明科技博物馆……许多年以后，当博物馆中越来越多的展品被解锁，徐磊却对自己打造出来的高等科技文明倍感诧异。徐磊：“我只是想赚点钱，没打算飞出太阳系啊！”

科研人徐源重生回到2002年，自己的高三时期。正值华夏科学技术崛起前的寒冬，他发现眼前多出一个能辅助解答问题的面板。从数学开始，走上一条与前世完全不同的科研道路。……许多年后，徐源已然成为大国院士。面对记者采访他表示：“只要确定了研究方向，任何难题都能攻克。”

自律是会上瘾的。重生回到高三的徐铭，发现眼前出现一个职业面板，身为学生他获得了【绝对自律】天赋。从此班上多出位热爱学习的卷王，学界升起一颗新星。随着学科等级提升，抽取到各种词条，徐铭发现学习原来是这么享受的事。——【公式推导：你对公式的理解更加深刻，推导能力得到提升。】【深度睡眠：你的深度睡眠时间大幅度增加。】多年后，徐铭站在开讲啦舞台上，他由衷表示道：“我能有今天的成就，全因为平时自律了些。”……