有人滔滔不绝说得口干舌燥，却令人不知所言；有人言简意赅、三言两语，就令人心服口服。一句话说好，一件事就能成。把话说得好，让沟通变得高效，就需要深谙心理学，见什么人说什么话，把话说到对方心坎上，让语言焕发出神奇的力量。本书从言谈举止、待人处事等方面阐述日常生活中沟通所需具备的语言策略、沟通技巧、沟通方式，帮助你领略说话的精髓，悟透说话之道，培养说话情商，走出表达误区，用语言满足对方的心理需求，从而成为一名真正会说话的社交高手。

对于每个人而言，时间都是非常宝贵的。如果说这个世界上有完全的公平，那就是时间对人的公平。人人都把珍惜生命挂在嘴边，却不知道时间是组成生命的材料。只有珍惜时间，争分夺秒地利用好每一分每一秒，才是真正珍惜生命。本书从培养时间观念，形成珍惜时间的意识，养成珍惜时间的习惯，合理安排生活、工作与学习的角度出发，告诉人们既要懂得珍惜时间，又要学会合理利用时间，这样才能发挥时间的效用。