如果你想成就一番大事业，那么人生路途中的荆棘和坎坷都算不了什么，关键是如何打造一个内心强大的自己，在苦难中保持不屈不挠的精神，并且朝着你的人生目标锐意进取，那么你就会获得成功的青睐，命运的眷顾。本书剖析了现代人的脆弱，如在困难面前的哭泣、看不开的忧愁、想不通的焦虑，面对不堪一击的内心，我们更需要淡然，塑造一个强大的内心，重新找回属于自己的人生。

人生在世，无非两件事，做人做事，而做事要先做人。做人要常怀一颗平常心，保持平常心，能让我们不再患得患失，获得心灵真正的平静，收获健康和幸福。本书将平常心融入日常生活的做人和做事两大活动中，阐释修养心灵、为人处世的道理。本书文字清新隽永，带给我们心灵的温暖和滋润，体会人生的平凡真谛，窥见生活的处处禅机，平凡人生中活出从容。。

有人说，人生就是一张单程车票，只能往前走，昨天的事情已经过去，未来还没有来到，我们唯有把握今天，活在当下，才能让每一天更充实和精彩。本书是一本暖心读物，通过一篇篇富有哲理的文章，告诫人们应该将精力放到当下，帮助人们学习如何充实当下的每一天，让我们在纷繁复杂的尘世中找到心灵的寄托。希望广大读者有所启发，都能拥有这一智慧力量，进而积蓄实力，成就人生。