本书是纪念改革开放四十年的流行音乐读物，图文并茂，可读性强，适用于一般大众和流行音乐爱好者。全书主要分为三部分：上篇，人物风云，通过改革开放四十年来的41位流行音乐代表人物，回顾改革开放以来我国的流行音乐发展；中篇，乐风流变，通过聚焦40个流行音乐关键词，梳理我国流行音乐的变迁过程；下篇，金曲精选，通过400首优秀歌曲，回顾四十年来丰硕的流行音乐创作成果。

来自北医三院妇产科的徐冰医生，在经历了超过20年一线问诊、手术经历，以及多年临床治疗和基础研究后，发现女性对自身疼痛的接受度极高，但就诊率极低，很难发现隐藏在基础疼痛表象下的危险信号。作者试图通过对女性身体的全面剖析，探究女性身体的构成，带领女性重新关注身体状况，了解疼痛发生机制，挖掘疼痛背后的深层原因，最终先于治疗方案，找到自我认知、自我管理的科学方法，在更大的疼痛到来前，解决女性身体问题，还女性自由之身。