我们根据传统中医滋补理论以及最新研究成果等，特别编辑了《食补药补一本全》。其中药补包括补肾助阳、补虚养生、强身壮骨、养肝护脏、养胃健脾、清润养阴、防瘤治癌、家庭百病等情况的食补和药补药膳，还包括婴幼儿、产妇乳母、青少年、女性保健预防、女性养颜瘦身、中老年女性、中老年益寿等不同人群的食补和药补药膳等。无论食补还是药补配方，均包括原料、操作、功效等版块内容，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导进行食补和药补的良师益友，也是指导现代健康生活的家庭营养保健师。

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本书主要包括服饰穿戴、饮食营养、睡眠住宿、运动保健、美容化妆、日常用品、社交处事、医疗用药以及不同人群的宜忌等，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性，非常易懂和易用，是广大读者用以指导现代生活、创造幸福家庭的良师益友。

本套作品是我们为你端上的热腾腾的心灵鸡汤，滋养着你的融融情感，让你的人生道路开满朵朵鲜花。它是我们心灵的源流，智慧的宝典，更是无数人士的汗水结晶。品味着故事的甘醇，感悟着心灵的交融，一股涓涓清泉流淌过我们的心田，在这雨露阳光的滋润中我们顿时感受到了心灵成长的力量！

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本书内容包括了有年少时的平民生活、彰显与众不同的个性、广泛涉猎各科知识、热切关注和了解时事、在牛津大学埋头苦读的乐趣、热衷于校园政治活动等内容。