你生来佛系，是因为有人为你负重前行，父母或是其他亲人……当世界巨变，你也具备了抗争能力的时候，你该怎么改变呢?

现代阳光孤独男穿越回东晋末，成为同名的宋公刘裕之二子。为了避免原主历史上的悲惨结局，只好洗心革面地进行各种猥琐发育，最后踏上了驰骋大陆的全亚大保姆之路。“敬业不忘修身”，主角个人的结局是继续追求修行末世中煌煌天道的那遁去的“一”。

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烧烤摊小哥重生于利物浦市一濒临淘汰的华裔青训球员身上，借助系统练就无上球技，为中国足球在世界足坛搅出另一片天的故事。