悉心呵护心灵健康(学生心理健康悦读)

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第36章 嗅觉集中松弛

近年来在先进的西方国家,盛行了一种用植物精华油带出的气味来消除精神压力,以及治疗各种疾病的方法,有些更强调某种香料的气味可令人达致一个特定的精神状态。这类利用气味影响情绪、消除压力及达致治疗效果的方法...