我运动我健康
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第9章 安全是健康的底线
我们需要提醒健身者:运动固然提高人体免疫力,但多多益善、急于求成的过度运动,结果往往适得其反。
运动不当损健康
“生命在于运动!”随着现代人健康意识的提高,健身运动成为一种生活潮流...
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