共情式人际交往:让你的话语直达对方心底

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第60章 避免共情耗竭,别忽略自我关爱

我们的共情力并不是无限的,如果一直竭力寻求共情,造成过多的情感投入,会让自己出现能量或兴趣降低的情况,共情能力也会逐渐减弱。

这种情况,被心理学家称为“共情疲劳”或“共情耗竭”,简单地说,就...