走出人生低谷的36个心理技巧

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第5章 认清自我才能不惧低谷

无论是西方的智者苏格拉底还是中国古代的历代先贤,都曾经有过同一个目标——认识自己。

有的人偏向理性,有的人偏向感性,其实这两种特点没有一点冲突,理性决定了处理事情的方式,而感性决定了对人的态...