第37章 完全放松技巧(10)

有一种理论是：某些音乐能够使脑部产生内啡素，和跑步及静坐所产生的“令人舒适”之化学物质是一样的。但是音乐治疗师认为：必须再做些进一步的研究。然而，虽然音乐的功效尚无文献上的正式记载，但它的确有效却已是...