第12章 改变心情的颜色，也就改变了人生的颜色(2)

面对不可逆转的困境，也要尽量进行问题化解，如失恋了，十分痛苦得时候，可以这样想——“与感情不专一的人早分手是件好事”。

留意日常生活中的习惯用语，不要说“我不行”，而要说“我很棒”；不要说“...