心理学与心理调节

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第11章 创造快乐:丰盈内心,塑造好心态

我们的人生是否感到快乐,关键是我们是否懂得知足,如果欲望太多太大,那我们永远都得不到满足和快乐。所以,在人生路上,我们要学会知足常乐,没有太多的苛求,才会获得更多的幸福和快乐。

用微笑面对生...