与自己和解:治愈你内心的内在小孩

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第17章 疗愈的练习(3)

第一项触地法:

我带着感激,礼敬历代祖先和父母双方血缘家庭。

我看到父母的血肉和生命在我每个细胞和血管中流动。通过我的父母,我看到我的祖父母和外祖父母。他们的能量、期望、憧憬,以及...