会员
40岁登上健康快车：女性版
洪昭光更新时间：2019-12-10 14:21:21
开会员，本书免费读 >
本书是卫生部首席健康教育专家洪昭光教授为40～60中老年女性而写的健康忠告。
品牌：中文在线数字出版集团股份有限公司
上架时间：2008-11-01
出版社：九州出版社
本书数字版权由中文在线数字出版集团股份有限公司提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
下载本书
上QQ阅读看本书
新人免费读10天
继续阅读
作者还写过
- 会员
洪昭光健康新观念
本书分为“阳光观念”、“四大基石”、“家庭健康”、“男人健康”、“女人健康”、“健康箴言”六个部分，向读者讲授了最新了健康观念、科学的保健方式及最佳的生活方式等普及知识。·6万字 - 会员
吃好不吃药
本书是洪昭光教授的关于健康饮食的最新著作。洪昭光教授认为，要想拥有健康的身体，仅仅靠先进的医疗技术、药剂是无济于事的，重要的是要拥有良好的健康的理念和知识。本书根据临床营养学的理论，结合我国历史悠久的食疗学，以及现代医学、养生学等，详细阐述了饮食营养的基础知识与实践方法。·18.7万字 - 会员
洪昭光谈家庭健康（修订本）
本书分健康理念篇、健康家庭篇、健康男人篇、健康女人篇、健康老人篇、健康儿童篇以及四大基石篇等七部分内容，对家庭健康作了深入讲述。·8.9万字 - 会员
不生病的生活方式：革新插图版
本书以插图的形式，向读者介绍如何防治疾病，有一个好的生活习惯。·10.2万字 - 会员
健康忠告：洪昭光在中直机关所作健康报告的最新版本
本书是著名心血管病专家洪昭光教授所作健康报告的一个版本。作者在书中提出了一整套全新的健康观念和健康的生活方式。·8.1万字 - 会员
登上心健康快车
本书共四章，内容包括观念篇——健康“心”观念；预防篇——生活多用一点心；四季养生篇——四季养心术；治疗篇——病人也要心中有数。·15.3万字
热帖推荐
- 我感觉主角不是一个穿越者，跟土著没啥区别。或者是九年义务漏网之鱼，不懂政治还不懂历史吗，只要是人治，一些东西就不会变
- 我命由我不由天，只有用自己的力量去争取和掌握命运，才是自己的命运
- 摄魂怪的起源可以追溯到15世纪，当时它们首次出现在北海的一个小岛上。岛上曾住着一个受黑魔法控制的巫师，名叫埃克里迪斯。他引诱水手前来，并把摄魂怪当作武器。人们普遍认为，正是他创造了这些恐怖的生物。死后，魔法保护消失，魔法部发现了这座充满邪恶和痛苦的岛屿。尽管有提议摧毁它，但一些人担心摄魂怪可能会离开岛屿复仇，最终决定保持岛屿原样。 几百年后，魔法部的部长达摩克利斯·罗尔决定将岛屿改建为监狱，并利用摄魂怪作为看守。摄魂怪同意了这个提议，作为交换，它们可以随时吸取囚犯的灵魂。阿兹卡班由此诞生，三百年来，监狱内的囚犯非死即疯。
