不衰老的智慧

本书第一章讲的是肌肤的特殊养护，如保湿、美白、控油等；第二章讲不同人群肌肤养护小窍门；第三章按照一天的时间来分类，分为早晨、中午、下午、晚上四个小节。

本书内容包括：装修妙招理念、装修省钱妙招、风格选择妙招、户型规划妙招、装修选材妙招、装饰材料妙招等。

本书共分四章指导读者如何为孩子提供安全、可靠、优质的营养，内容包括：营养均衡是身体健康的基石、饮食习惯是发育的关键、饮食营养左右健康等。

《生活窍门1000例》的所有图片均为专业摄影师为本书特约拍摄，书中每条生活技巧都是我社生活百科类图书20年出版历史的沉淀，依据数千位读者的反馈，由健康生活图书编委会从近万条生活窍门中精心筛选出来的。《生活窍门1000例》的所有图片均为专业摄影师为本书特约拍摄，书中每条生活技巧都是我社生活百科类图书20年出版历史的沉淀，依据数千位读者的反馈，由健康生活图书编委会从近万条生活窍门中精心筛选出来的。本书制作历时3年时间，在这里要特别感谢我们的创作团队。我们会不断努力，为读者提供最实用的生活技巧，以回报广大读者对吉科版图书的支持。

本书以通俗易懂的语言，分别介绍了“三高”的饮食营养知识、饮食宜忌、食疗食谱等方面的内容。科学、系统地讲述了“三高”人群在日常生活中控制病情、缓解症状的饮食疗法，从饮食结构入手，帮您吃掉“三高”，吃出健康。

本书结合了全身穴位按摩、足部反射区按摩、手部反射区按摩这三种常用的按摩方法，针对生活中常见的不适症状和常见疾病，介绍了治疗的方法。