一本让人告别负面情绪的实用读物。在现实生活中，不如意事常八九。真正的心想事成一帆风顺，很多时候都是一个美好的愿望。各种琐事杂事意外之事层出不穷，让我们生气、烦恼。那么，如何正确地去解决，便成了一个值得探讨的话题。实际上，当负面情绪到来时，明智的做法是，找出问题本质，剥离负面的不好的情绪，让情绪为己所用，做情绪的主人，而不是做情绪的俘虏。面对负面情绪，如果一味地逃避、怨怼甚至暴跳如雷，人就将变得更加消沉，最后可能会陷于极大的危机之中无法自拔。因此，要想更好地应对种种问题，拥有良好的情绪就成了不可忽视的元素。本书通过旨在教给读者怎样摸清情绪的规律，更好地掌控自己的情绪，从而让读者明白，能控制情绪的人，方能控制人生。

李娟编著的这本《如何宠爱自己的心(生活中的心理妙招)》分为自我篇、爱情篇、婚姻篇、职场篇和育儿篇，涵盖了自我调适、人际交往、教育子女等多个方面，在介绍心理学知识的同时还引用了诸多实例，为读者展示了一个个活灵活现的生活样本，从《如何宠爱自己的心(生活中的心理妙招)》中，读者能够更加真实地体会到心理学知识如何巧妙地应用于生活中，由此更轻松地面对和处理生活中遇到的各种问题，更深入地认识自己，宠爱自己的心。

本书分别以21世纪以来国产电影中的主流电影、现实电影、艺术电影、动画电影、公路电影、武侠电影、都市电影、青春电影、微电影、贺岁电影等作为研究对象，在抽取了300多部国产电影的基础上，对国产电影作品做逐一分析，集中讨论国产电影与国家形象塑造之间的互动关系，对建构民众对于民族、国家的历史记忆与集体认同，从而不断树立中国大国形象、提升国家软实力，具有积极的理论价值与现实意义。

本书探讨企业运营管理中的供需匹配决策。在提供服务和制造产品的过程中，企业运营管理决策者的目标是最小化成本，或最大化收益；权衡的是企业收益与消费者购买产品所得净效用、企业需求预测的全面与精准、所承担的风险与获得的收益、所支付的库存持有成本与生产准备成本、与供应链成员间的协调与冲突、动态定价与产能分配，及提高与拉低供应量或需求量；均衡结果是产品或服务的供应量与市场需求量的供需动态匹配。

本书主要探讨了健康城市的关键原则在上海市健康城市建设中的实现程度。世界卫生组织（英文缩写为WHO）所倡导的健康城市区别于其他城市健康举措之处主要在于其过程特征，所以在书中，作者不限于对上海市健康城市建设政策内容的描述，而是采取包括政策内容、环境、过程、参与者和健康成效的“五位一体”研究路径，力图完整展现中国典型案例的强、弱方面以及影响因素和事件，从而回应WHO对收集“最好实践”的呼吁。

本书从父母教养理念入手，深入分析了父母的角色定位、成长历程、固有心态对育儿的种种影响，为父母的养育之路指明了方向；阐述了儿童成长发展规律，以生活中儿童常见的几种典型心理及行为问题为例，引导父母正确看待孩子所处的发展阶段和个性特征，正确看待孩子的表现；结合实例阐述如何构建民主、平等、健康、和谐的亲子关系，以求拉近父母与孩子的情感距离，减少家庭冲突和矛盾；例举了家庭教养中经常出现的沟通失败和沟通不畅问题，剖析了某些日常惯用语对孩子的心理伤害，提倡父母注重修炼自己的交流技巧；揭示了孩子情绪问题的本质及表现，阐释了情绪发生发展的规律，介绍了几种实用方法帮助父母提升孩子的情绪管理能力。