本书运用大量的实例阐述心态对一个人的身体、心理、工作、人际等方面会造成的种种影响，并结合实际提出了有效管理心态的方法，希望可以帮助读者在生活中保持良好心态，修炼高情商，做自己的情绪调节师，做自己的心态引路人，从而拥抱幸福的生活！

品牌：纺织社

上架时间：2020-01-01

出版社：中国纺织出版社

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