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健身气功八段锦运动指南

李然主编

体育运动 / 太极/武术/气功 · 4万字

更新时间:2020-11-18 12:05:06

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本书依据现代运动处方的理论对如何开展八段锦运动进行了明确的规范,以帮助读者科学地组织和安排八段锦运动。本书还特别邀请了世界健身气功冠军、中国健身气功国家队教练刘晓蕾老师进行示范,并指出易犯错误,给出纠正方法,读者可以学习到正规和雅致的健身气功八段锦功法。本书适合广大健身爱好者参考阅读。

上架时间:2020-03-01

出版社:化学工业出版社

上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行

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