在爱与被爱的过程中，我们都曾经历过痛苦、恐惧，也体验过狂喜与极乐，我们渴望建立永恒真挚的亲密关係，却又害怕再度受伤。他告诉我们如何穿透自我障碍，用爱酿造幸福秘方——没有人能年复一年地活在火辣、热情、浪漫的亲密关系之中，但我们能在亲密关系的旅途中，学习面对自己最好以及最糟的特质……

你可以将本书视为一部指南，旨在帮你进一步接纳、觉察、赞赏自己作为孩子父母、社会成员乃至人类一员的生命历程。本书旨在帮助父母成长，走向情绪成熟，成为智慧型父母，这种父母深知，如果在心中留出更多空间任智慧滋长，就没有那么多空间让愤怒、焦虑和压力融入跟孩子的互动中。克里斯多福老师担任生命教练和咨询师三十年来，从来没见过真正糟糕的父母，只见过对孩子毫无办法的父母，因为他们陷入了无效的互动沟通模式。控制型父母往往将愤怒作为手段，很少或根本没有试着理解孩子行为的用意或目标，使得孩子与自己渐渐疏远。智慧型父母则努力理解并认清孩子潜在的独特本质和天赋才华。凭借着耐心、坚定、同理心和对孩子的信任，智慧型父母引导孩子经历众多阶段和挑战，以身作则教导孩子从生活中吸取教训。

本书是克里斯多福老师的成名作《亲密关系：通往灵魂的桥梁》的续篇。这本书不是指南或手册，不是为了指点你改进或疗愈你人生中重要的伴侣关系，或让这种关系更加激动人心、激情澎湃。这也不是一本使用说明书，教你如何成为更好的沟通者、爱人、朋友或家长。它讲的是，你的关系是完美设计出来的，旨在帮你体验到纯粹而持久的快乐，而你需要遵循八个无拘无束的关系的原则。

本套书包含《亲密关系（2019版）》及《亲密关系·续篇》《亲密关系：亲子关系篇》。你可以将本书视为一部指南，旨在帮你进一步接纳、觉察、赞赏自己作为孩子父母、社会成员乃至人类一员的生命历程。本书旨在帮助父母成长，走向情绪成熟，成为智慧型父母，这种父母深知，如果在心中留出更多空间任智慧滋长，就没有那么多空间让愤怒、焦虑和压力融入跟孩子的互动中。克里斯多福老师担任生命教练和咨询师三十年来，从来没见过真正糟糕的父母，只见过对孩子毫无办法的父母，因为他们陷入了无效的互动沟通模式。控制型父母往往将愤怒作为手段，很少或根本没有试着理解孩子行为的用意或目标，使得孩子与自己渐渐疏远。智慧型父母则努力理解并认清孩子潜在的独特本质和天赋才华。凭借着耐心、坚定、同理心和对孩子的信任，智慧型父母引导孩子经历众多阶段和挑战，以身作则教导孩子从生活中吸取教训。这本书不是指南或手册，不是为了指点你改进或疗愈你人生中重要的伴侣关系，或让这种关系更加激动人心、激情澎湃。这也不是一本使用说明书，教你如何成为更好的沟通者、爱人、朋友或家长。它讲的是，你的关系是完美设计出来的，旨在帮你体验到纯粹而持久的快乐，而你需要遵循八个无拘无束的关系的原则：原则1：我的伴侣不是我快乐的来源；我才是。原则2：我的伴侣不是我不快乐或痛苦的起因。原则3：无论我多努力，我都没法改变我的伴侣。原则4：关系中的问题只是故事而已。原则5：特殊性不是爱。原则6：我的伴侣支持我在接纳、觉知和欣赏方面成长。原则7：我和伴侣各有一艘自己的船。原则8：与伴侣的沟通反映了情绪成熟度和意识状态。补充原则：我就是自己一直在寻找的那个人。随着这份快乐把你填得越来越慢，快乐将融入你关系的方方面面。

彼得和帕特里克是一对义气相投的好朋友。彼得愤世嫉俗，与世界为敌，帕特里克拼命取悦别人，以证明自己；外表看来，他们都是那么不同，但是，他们都不快乐。直到有一天，一段改变一生的奇遇让他们找到爱的价值和力量，他们的人生从此全然改观。本书是通过一个生动而感人的故事来与读者探讨一个关于生命归结以及生存意义的问题。作者通过充满幽默感的真知灼见，告诉你：礼物的力量在于给予，选择爱——通过宽恕、共情、幽默或其他方式——能解决所有问题。核心观点：生活中发生的每件事都是抛硬币的结果。远见卓识之人不拒绝任何东西，也不渴求任何东西，只接受事实。亲密关系的好处在于，它会带你们进入情感的深层领域，体察正等待治愈的旧创。愤怒和否认是拒绝、掩饰痛苦的好方法，但拒绝痛苦就是拒绝自己。所有的痛苦都是幻象，源于你认为自己是分裂的、不完整的。

《亲密关系续篇：无拘无束的关系》，是克里斯多福老师的成名作《亲密关系：通往灵魂的桥梁》的续篇，也是他的畅销代表作之一。克里斯多福老师对本书内容做了全新的修订，并特别为中国读者撰写新序。这本书不是指南或手册，不是为了指点你改进或疗愈你人生中重要的伴侣关系，或让这种关系更加激动人心、激情澎湃。这也不是一本使用说明书，教你如何成为更好的沟通者、爱人、朋友或家长。它讲的是，你的关系是完美设计出来的，本书旨在帮你体验到纯粹而持久的快乐，而你需要遵循八个无拘无束的关系的原则：原则1：我的伴侣不是我快乐的来源；我才是。原则2：我的伴侣不是我不快乐或痛苦的起因。原则3：无论我多努力，我都没法改变我的伴侣。原则4：关系中的问题只是故事而已。原则5：特殊性不是爱。原则6：我的伴侣支持我在接纳、觉知和欣赏方面成长。原则7：我和伴侣各有一艘自己的船。原则8：与伴侣的沟通反映了情绪成熟度和意识状态。补充原则：我就是自己一直在寻找的那个人。随着这份快乐把你填得越来越慢，快乐将融入你关系的方方面面。