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可不要小看搭讪，不仅能迅速拉近人与人之间的距离，展现自己的魅力与实力，还能在闲聊中获取许多有意义的信息。现在就来学习如何搭讪，以10秒闲谈迅速开启话题，建立一段新的联系。拓展人脉，把握机遇，社交人生从此游刃有余。作者玛莎·麦克道威尔是企业家、互联网营销人员、作家和世界旅行者。曾在全球数十家国际公司（包括世界五百强）的最高管理层工作。本书署名allangreen（艾伦·格林）为其笔名之一。

本书关键词：扭转脱发状况、合理饮食防止脱发、草药疗法、染发剂、防止秀发干枯打结、直发美发后的护理措施。

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这是一个对于脱发问题，人人自危的时代，看着头发日渐稀少、露出头皮、猫耳秃、地中海秃、发质细软易断，每次洗完头都要对着下水道口的大量落发哀叹一声，现在就开始终结窘境吧。简单易行的自然疗法，从改变饮食结构、调整使用的产品入手，防治脱发行之有效的方法就在这里。

五合一：五种快速减肥的简易饮食方案。