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情绪急救:远离抑郁,不做不快乐的自己

智穷

成功励志 / 人际交往 · 13万字

更新时间:2019-08-23 19:09:24

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情绪急救:远离抑郁,不做不快乐的自己我们在生活中,常常因为碰到一些不如意的事而产生负面情绪,这些情绪对我们的工作、生活,乃至家庭等都会产生消极影响,我们应该如何摆脱负面情绪的干扰呢?本书以大众化的表达方式,力求向读者传达正能量的情绪。负面情绪并不可怕,只要稍加注意,学会认真调控,就做情绪的主人,就能收获快乐的人生。

品牌:纺织社

上架时间:2017-09-01

出版社:中国纺织出版社

本书数字版权由纺织社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

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