强势吧

我是我自己的评判者。
你是你自己的评判者。
决定权在于你。假如你想要自己决定的话。

1、我行我素才是强势的唯一法则。做自己行为的最终评判者，只有你自己能为你的人生负责，你不能把人生交到别人手上，总不能像纽伦堡审判一样说是服从他人命令吧！
2、我想做的/我必须做的，有了你想做的事你就会为实现你想做的事，而妥协去做必须做的事。
3、正确的面对过错和他人的批评，在他人批评时不需要产生任何愧疚心态，要知道只有你自己才能评判你，和他人产生矛盾也不要逃避和对抗，避免陷入别人操控的陷阱。
核心就是要记住做自己行为的评判者，为自己负责，他人没有资格。

感觉比完整版少一点。好像....

若是困难事，马上处理，若是不可能，多花时间

强势的态度，并不会使你耻于接受恭维和表扬，而会让你变成最终的评判者，去评判这种表扬是否准确。

要想有效地进行交流，必须掌握的第二种技能，就是自我表露法。强势地披露自己的情况——你的想法、感受，以及对他人自由信息的回应——能够使社交谈话变成一种双向交流。如果不自我表露，那么，交谈就会变得做作，会给人留下这样的印象：你在扮演一个讯问者或检察官的角色，你只想窥探他人的生活，而不愿与他人分享自己的生活经验

相当不错啊，其实还好呀呀呀呀呀呀

慧极必伤 情深不寿 强及则辱

在他人面前果敢地坚持权利的时候，并不一定要像部机器，像个“言辞上的空手道大师”一样。就算难以表达意愿，或发了火、说了蠢话、慌张、说了违心的话、做出了违心的承诺，其实都并没有大碍！

本文以对话形式展开，意在追求更真实的自我，不为他人所操控而不知，做更真实的自我，意图更美好的生活！

坚持自己的需求，合理地说出来，不要因为不同的声音而一点就着，打发脾气。收住脾气，讲出自己所需要的，你就是你自己。