跟专家练游泳

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跟专家练游泳最新章节目录

完结共22章

倒序

一游泳技术的基本原理和概念

二爬泳技术

三仰泳技术

四蛙泳技术

五蝶泳技术

六混合泳技术

七出发技术

八转身技术

九游泳比赛中常见技、战术应用

一游泳训练中生理生化的基础理论

二游泳训练的原则

三常用游泳训练方法在实践中的运用

四陆上身体素质训练

五各种泳姿的训练——蝶泳

六各种泳姿的训练——自由泳

七各种泳姿的训练——仰泳

八各种泳姿的训练——蛙泳

九游泳运动员的高原训练

更新时间：2019-01-14 15:36:59