体育与健康

体育与健康最新章节目录

第一章体育概述

第一节体育的组成与功能

第二节技工院校体育

第二章锻炼身体的科学方法

第一节运动处方

第二节身体锻炼的计划与方法

第三章体育与健康

第一节健康概述

第二节运动与健康

第三节体质的测量与评价

第四章田径

第一节田径运动概述

第二节走和跑技术练习

第三节跳跃技术练习

第四节投掷技术练习

第五章足球

第一节足球运动概述

第二节足球竞赛主要规则

第三节足球基本战术

第四节足球基本技术

第六章篮球

第一节篮球运动概述

第二节篮球竞赛主要规则

第三节篮球基本技术

第四节篮球基本战术

第七章排球

第一节排球运动概述

第二节排球竞赛主要规则

第三节排球基本战术

第四节排球基本技术

第八章乒乓球

第一节乒乓球运动概述

第二节乒乓球竞赛主要规则

第三节乒乓球基本技术

第九章羽毛球

第一节羽毛球运动概述

第二节羽毛球竞赛主要规则

第三节羽毛球基本技术

第十章网球

第一节网球运动概述

第二节网球竞赛主要规则

第三节网球基本技术

第十一章武术

第一节武术运动概述

第二节武术基本动作

第三节二十四式太极拳

第十二章台球

第一节台球基本技术

第二节台球竞赛主要规则

第十三章毽球

第一节毽球的基本技术

第二节毽球竞赛主要规则

第十四章健身方法

第一节器械健身

第二节徒手健身

第十五章体育竞赛的组织与编排

第一节体育竞赛的组织

第二节体育竞赛编排方法

更新时间：2020-08-14 16:02:57