围棋起源于中国，是世界上最复杂的棋类，也是最变化多端、最神妙莫测、最富于魅力的棋类。古往今来，有许多文人雅士为之倾倒，覃思妙想，以探其奥；吟歌作赋，以称其玄；文章小说，以传其道。两千五百多年的发展过程中，围棋具备了极为丰富的文化内涵，承载和蕴含着中华文明深邃而厚重的精华，是名副其实的中华瑰宝，也是中华民族给予人类的智慧献礼。本书讲述的中国围棋发展的历史。作者在书中以讲述故事为主，以议论为辅，夹叙夹议，雅俗兼及，内容轻松而不失信实，谐趣而不失庄重。

欢迎来到不可思议的击剑世界！击剑是荣誉的运动、贵族的艺术、武器的科学，你将在此走近这项运动！一千多年来，人们在这个有益的项目中找到了刺激和成就感。本书为花剑学习者介绍了行之有效的入门步骤和策略。在此，读者将领略这门古老艺术的魅力，并一探专业击剑运动员的风采和理念。同时还可了解到成熟击剑手所必备并赖以发展的基本功和技能。运动员必须研究每一个技能和动作的最佳形式，直到不需要有意识的思考就能做出正确动作，然后通过实战训练和正式比赛来演练，直到这些技能和动作成为条件反射。只有这样，击剑手才能真正投入到交流、决策和表达中去，这也是这项快速而精妙的运动能给练习者带来的真正提升。一旦你掌握了本书中的知识，你就可以开始你的冒险了。探索会让你的身体和心灵完全投入到一种体验中的乐趣，这会让你领略击剑运动的复杂性和分析性，当然，还有简单刺激的乐趣！

本书为冬季冰雪运动趣味知识图解类书籍，分为冬奥会历史、北京冬奥会、冬奥会项目介绍三部分，重点以北京2022年冬奥会的15个正式比赛项目为主要内容，用活泼有趣的漫画并配以精炼的文字描述引领读者“漫游”北京2022年冬奥会。本书旨在以“多趣味”和“轻科普”为设计核心，面向10岁以上青少年及成人读者群体，为大家带来丰富的视觉享受和轻松专业的阅读乐趣。

谜语在我国源远流长、历史悠久，自古以来就是一种广为流传的民间文学形式，也是古人们寓教于乐的一种智力游戏，几千年来一直都备受我国人民的喜爱。虽然谜语的篇幅短小精悍，一则多不过二三十个字，但是它们都构思巧妙，每个地方、时代的说法都不一样，故而有着千变万化的形式，让人读起来趣味浓郁，具有鲜明的艺术特色。人们日常所熟知的谜语多为带韵的歌谣，有着鲜明的节奏和韵律，结构简单匀称，语言通俗易懂，让每天处于忙碌生活的人们能够在猜谜的游戏中获得了快乐，既能陶冶情操，又能学到知识，促进智力的增长。

你是否也很疑惑：为什么上了那么多年学，也看了很多道理或分享，但真碰到一些困境时，依旧理不清解决问题的思路，心里也没个准主意？原因是我们的心智从小到大没有被训练过。心智决定了一个人的判断、分析、决策与行动能力，但大部分人的心智都处于原生态的“裸奔”状态，遇到困惑与挫折时，自然就会不知所措，进而犹豫不决、脆弱敏感、无法专注。和其他学校与社会都不会教你的技能一样，心智要靠自己有意识地主动学习、刻意配置，并借日常琐事来修炼。本书梳理了“忠于自己”“修炼内心”“融入环境”“影响他人”四种典型人生情景，拆解了相对应的16个具体心智模型，希望能启发大家抓住日常情境中的心智练习机会，将困惑与挑战变成顿悟与成长。本书也结合多个领域的科学研究，分享了几十条拿来就用的实践方法，帮助大家更好地配置、升级心智，让思维更清晰、心力更坚韧，从而活得更有目标感、成就感，在持续进益中，掌控并享受自己的人生，获得让人生持续幸福的动力。

本书是首位中国空手道世界冠军李红教广大青少年学空手道的书，形式是漫画为主，文字为辅。生动形象，符合孩子们的阅读体验。分别从空手道基础知识、运动前准备、基本技术、竞技规则、走进赛场、益处等方面进行讲解。是一本专门面向孩子们的体育学习漫画图书，也是《跟世界冠军学体育》系列书中的第8本。

随着成功申办2022年冬奥会，我国冰上运动的发展也迎来了大好时机。冰上运动特别是速度滑冰，日益为国民所喜爱。2014年索契冬奥会女子1000米速滑冠军张虹，结合自己的体验，利用训练之余，撰写了本书。还特意请插画师专门为全书配了漫画。希望图文并茂的形式能帮想学习滑冰的读者，特别是小朋友，弄懂一些速度滑冰的基本常识，更轻松地掌握一定技巧，真正走进速滑的门径。本书从基础知识、基本技术与练习、竞赛规则及要点三个部分介绍速度滑冰的相关内容。希望在不远的将来，能够有越来越多的中国面孔，驰骋在冰面之上。

本书以漫画的形式，教小朋友了解跆拳道的基本知识，学习九腿一拳等基本技能，熟悉跆拳道比赛规则等。本书有如下三点特色。第一，首次以漫画形式展示了跆拳道运动的历史和发展。第二，首次将吴静钰自己和女儿Gloria的漫画形象作为主角，来讲述跆拳道运动。这既代表一种传承，又可以更好地拉近与儿童和青少年的距离。第三，首次将世界跆拳道联盟（WT）最新跆拳道运动的比赛规则，以漫画形式表现出来，让大家可以通过阅读此书，更好地理解和观看现在的比赛。本书是两届奥运冠军吴静钰集20年运动生涯倾情奉献之作。

本册为配套的围棋零基础家长版，本书主要为初级零基础课程，有14篇围棋小故事，以及30首围棋儿歌，大大提高了丛书的趣味性。本书在学生版的基础上，加入了围棋故事、学习计划、课程总结等内容。为家长提供了清晰的教学计划和目标，有助于家长对孩子进行有针对性的指导，同时，也可以增强家长和孩子之间的亲情互动。

本丛书是由围棋世界冠军和围棋职业选手所撰写的围棋启蒙类教材丛书。本丛书预计分为10套，每套又有学生版和家长版两册，分别对应零基础至围棋业余10级的系统围棋课程及习题。本书主要为初级零基础课程，另有14篇围棋小故事，以及30首围棋儿歌，大大提高了丛书的趣味性。学生版以围棋儿歌、围棋课程以及围棋习题为主；家长教师版则在此基础上，加入了围棋故事，学习计划、课程总结等内容。提供了清晰的教学计划和目标，家长和孩子之间也可以亲情互动。

阿森纳，曼联，曼城，利物浦……一个个俱乐部名字和球星串起鲜活的记忆，而其幕后原来有那么多不为人知的故事。《英超联盟》讲述了全球体育、商业和娱乐巨头——英超是如何运作的，揭秘了天价版权、富豪大鳄、商界精英、高水平球星助推下的英超如何一步步发展壮大。《英超联盟》从英超各俱乐部的发展、英超联盟整体的制度建设和分配规则、英超电视转播权买卖、全球资本对英超的干预、各俱乐部主教练人力资源管理等角度，生动且深刻地剖析了英超背后所隐藏的珍贵的运营管理经验。

本书是作者继《大成传习录》之后又一部指导弟子正确练拳习禅的讲习著作。“立禅”是王选杰先生对大成拳修炼法门“站桩”的称呼，是其对“站桩”的内涵——以身正心、以心印物、以物用心的深刻参悟，也是对中国传统拳理真谛认识的一大飞跃。作者挖掘先师遗训，广采名家之言，在自身多年研习修为的实践基础上，围绕大成拳的中心理念如“劲、力、势、气、神、中”等，深刻揭示了大成拳修练途径和方法要领的文化意蕴，廓清了遗存多年的认知误区，给大成后学明确了方向和原则，裨助直达增强生命之气，不必作意于劲与力而能随势而发的自然之境。著名学者、密宗上师谈锡永教授随读随批，颇多高屋建瓴之论和画龙点睛之笔，从而使得本书不仅成为拳学经典，更可作为完善生命、成己成物的人生读本。

本书是一本关于残奥运动的知识问答集，涵盖了残奥会的起源和发展、残奥会比赛项目、中国残疾人体育运动的发展和成就，以及2008年北京残奥会的概况、竞赛场馆、观赛礼仪等多个方面。

在新时代、新旅游与新体育的发展驱动下，契合体育与旅游专业细分、消费需求升级、体育旅游深度体验与定制服务渗透的现实发展需要，结合旅游学、体育学、营销学、经济学等理论与实践，对体育旅游与定制发展的耦合关系、现状分析、市场分析、定制类型、定制企业与案例各要素，从全新的定制服务视角对体育旅游的需求、消费、形式、营销、服务等方面进行深入浅出的专业剖析。

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公元前776年，第一届古代奥林匹亚竞技会举办——一项绵延千年的体育传统由此诞生。不过，无论在概念上还是在实践中，古代奥林匹亚竞技会都与现代竞技体育和“体育精神”相去甚远，不但坚信“胜利就是唯一”，看起来也更像是各城邦之间残酷的政治角力。那么，古希腊人为什么会举办这类竞技会？赛事又包含什么项目？其间诞生过哪些无与伦比的冠军，发生什么样惊心动魄的故事？在本书中，英国独立学者罗宾·沃特菲尔德就将生动还原古代奥运会的场景，带领我们追溯奥林匹亚的悠久历史，分析它能从众多竞技会举办地点中脱颖而出的原因，重温这场世界级体育盛会数千年的沧桑。

拥有纤细、平坦、紧致、性感的腰腹是每个女性梦寐以求的，而腰腹挂满赘肉不但会让女性失去美丽，而且有可能严重威胁健康状态。《马甲线训练手册》由美联瑜伽RYT200认证导师、FTN体形管理专家美猫倾心创作，提供了一套完整且系统的瘦腰腹、修炼马甲线的解决方案——从找到腰粗的原因、体态的调整，到腰腹的雕刻以及腰椎的保养，涵盖了马甲线塑造的方方面面。此外，还结合办公室的应用场景，让读者在日常办公时也能时时瘦腰腹，练出马甲线。本书适合忙碌的职场女性、产后妈妈以及所有爱美的女性阅读。

《高强度训练宝典（修订版）》在解析高强度训练概念的基础上，对身体素质评估方法、训练规则、饮食恢复和热身运动等内容进行了阐释，并通过真人示范图解的形式，针对减脂、增肌和核心锻炼等不同训练目标的近300个训练动作的执行步骤及其对应的300个完整的锻炼方案进行了详细介绍。此外，《高强度训练宝典（修订版）》针对不同水平的锻炼者，提供了训练的简易选项和进阶选项，以及锻炼前的热身运动和锻炼后的整理运动方案，旨在帮助锻炼者根据自身需求进行安全、高效的高强度训练，并在训练中不断地挑战和提升自己的身体能力。

灵活性训练是为了让自己运动得更加完美，这是所有身体训练的前提和基础。本书可以帮助读者发现和解决常规体育运动、缺乏锻炼活动，甚至是日常生活中易造成的灵活性基本问题。如果你正在遭受持续性或是剧烈的疼痛，或在某种运动中屡次失败，或总是无法通过某些体育测试，那么你应当尽快阅读本书。本书分为四个部分，分别从疼痛、运动、呼吸与灵活性的角度给出了自我按摩与系统性的训练方法，身体具备灵活性可以让运动更加流畅。希望你能根据书中的建议调整好自己的身体。