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  • 我国中小学体育课堂教学设计研究在线阅读
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    我国中小学体育课堂教学设计研究

    《体育与健康课程标准(实验稿)》的推出,标志着我国的体育课程改革进入到了一个关键的时期。体育新课程在部分地区实施以来,广大体育教师在教学实践中遇到了诸多问题,直接影响了课程实施效果。具体表现为教师们对体育新课程的理念理解还存在一定的偏差,在教学实践中出现了无章可循的现象。
    柴娇 ·体育理论 ·13.9万字
  • 中国近现代体育思想及体育教育发展论纲在线阅读
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    中国近现代体育思想及体育教育发展论纲

    本书从核心价值观、从杰出人物体育思想、从传入中国的西方体育思想与我国传统体育思想的冲突、碰撞、融合及发展、从社会生态为体育思想影响中国体育教育发展的必要条件等方面做了必要的理论阐释。
    程文广 ·体育理论 ·13.4万字
  • 青少年运动员营养指南在线阅读
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    青少年运动员营养指南

    《青少年运动员营养指南》是为青少年运动员量身定制的营养补给指南。全书分为四部分十一章,介绍了现代运动营养学、体育运动与个人目标的营养需求、定制专属运动营养计划及食谱等内容,以简单直观的方式解答了青少年运动员为什么吃、吃什么、何时吃、在哪儿吃、吃什么等与饮食相关的问题,结合营养学基础知识及前沿运动营养实例,帮助教练、家长为青少年运动员的健康、生长发育和运动表现提供营养需求分析和营养膳食指导。
    (美)希瑟·R. 曼吉利 ·体育理论 ·11万字
  • 仰卧起坐学练测一本通在线阅读

    仰卧起坐学练测一本通

    仰卧起坐测试是学生体质健康测试及体育考试中的重要项目,可通过强化腹部肌群的速度耐力,有效提高测试成绩。本书针对仰卧起坐测试,从“怎么测”的角度介绍了测试规则、要点提示及影响因素在内的基础知识,接着从“怎么练”的角度讲解了测试成绩不合格的常见原因,并提供了为期6周的日常提升训练方案,以及为期3周的突击训练方案。学生家长、体育老师、儿童青少年体能教练等可根据学生的实际情况和需求,参考或直接使用《仰卧起坐学练测一本通》内容进行指导。
    王雄 朱昌宇主编 ·体育理论 ·1.5万字
  • 杨家传太极拳体用秘法在线阅读
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    杨家传太极拳体用秘法

    杨氏太极拳是世界上习练人数最多的拳种,它为人类健康做出了一定的贡献,杨家先人功不可没。目前出版的杨氏太极拳书籍有很多种,我家兰代也出版了几本中英文的杨氏太极拳书籍,都比较详细介绍了一些杨氏太极拳的基本练法及套路和用法。这次出版《杨家传太极拳体用秘法》将重点介绍杨家太极拳中劲力点练法。劲力点练法是杨家太极拳练法精华之一,杨公澄甫所传,杨师在世时从未公开发表过。我父傅锺文跟随杨澄甫先师学拳多年,尊师重道,刻苦练习,碍杨师传授,对劲力点的练法也从未发表过。本人九岁从永年广府到上海从父习练杨家太极拳,在父亲的言传身教下,经过多年不断的学习、苦练,得父亲传授杨家拳的家传练法。如今我已八十岁,习拳、授拳七十余年,愿在有生之年将一些所学家传练法逐步公诸于世,与广大杨氏太极拳同仁及爱好者共同研究、学习,发扬光大杨氏太极拳视为目的。
    傅声远 傅清泉 ·武术 ·3.8万字
  • 运动生物力学在线阅读
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    运动生物力学

    本书以图文并茂的形式,在保持传统运动生物力学的基础上,参考国内外最新研究成果,增加了运动训练对力学知识的需求以及影响运动成绩的内容,从运动学,动力学,静力学、转动力学等不同角度讲述了生物力学的重要内容。
    张健 ·体育理论 ·9.3万字
  • 运动技能提升指南:基于运动表现提升的动作练习与方案设计在线阅读
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    运动技能提升指南:基于运动表现提升的动作练习与方案设计

    《运动技能提升指南:基于运动表现提升的动作练习与方案设计》用一种化繁为简式的论述方式娓娓道来,在不同学科之间架起沟通的桥梁,致力于为提升运动表现的运动员及提高执教水平的教练提供综合性的指导。《运动技能提升指南:基于运动表现提升的动作练习与方案设计》不仅讲解了关于身体发挥出最优效能的方法、各年龄段运动机制的变化、动作的力学功能、姿势的重要性及其评估方法,还提供了关于设计渐进式训练课程的建议与案例,同时针对速度、力量、爆发力等身体素质的提升提供了训练方法。不论你是运动员、体育老师还是专业教练,都将会通过阅读本书有所获益。
    (英)克莱夫·布鲁尔 ·体育理论 ·28.1万字
  • 象棋实战训练30天(高级)在线阅读
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    象棋实战训练30天(高级)

    本书作者为象棋国家级裁判,对目前国内象棋升级赛水平了如指掌。本书按照每日60分钟的时间,从杀法、残局、开局、中局、盲棋记忆5个方面,进行专项强化训练。书中独特的练习方式,摆脱传统教科书中的常规练习形式,注重实战着法拆解和预知结果后反推着法过程的逆向思维训练,可使读者扩展思路的同时,进行主动性思考和记忆,在完成习题的过程中,将所学内容融会贯通。本书可帮助欲参加升级赛的棋手迅速提高棋艺水平,并可作为象棋爱好者的自测用书。
    刘锦祺编著 ·棋牌 ·5.1万字
  • 杨德茂与大成拳在线阅读
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    杨德茂与大成拳

    王芗斋先生创建的大成拳,以其独特的理论和习练方法,不仅在技击方面独树一帜,而且在养生方面也有神奇功效。王芗斋先生的亲传弟子众多,杨德茂先生为其中之佼佼者。杨德茂先生武艺高强,武德高尚,可谓德艺双馨。《杨德茂与大成拳》详尽介绍了杨德茂先生的武艺、武德,以及传人的情况,这对弘扬武学文化,传承大成拳之精髓,将起到一定的推动作用。
    赵祯永主编 ·武术 ·8.1万字
  • 儿童青少年科学健身指导丛书:儿童游泳入门教程(全彩图解视频学习版)在线阅读

    儿童青少年科学健身指导丛书:儿童游泳入门教程(全彩图解视频学习版)

    本书由青少年体育司、体育科学研究所联合主编,并由游泳领域专家编写,致力于为儿童学习游泳提供有效参考。介绍游泳需要的装备、泳姿等基础知识,然后以真人示范、分步图解的形式介绍呼吸练习、漂浮练习等熟悉水性练习,并重点介绍了蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳等技术的详细步骤和技术要点。
    国家体育总局青少年体育司等主编 ·体育理论 ·1.4万字
  • 大成拳学练300问在线阅读
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    大成拳学练300问

    大成拳是著名拳学家王芗斋先生集中国传统武术诸家之长,于20世纪40年代创立的近代新型传统拳学,发展至今已形成养生效果显著、技击实用性强的崭新的拳学体系,享誉海内外。$$《大成拳学练300问》汇集大成拳拳习练、研修中较普遍的问题,从中精选300个有代表性、较集中的关键性内容进行针对性逐一解答,并结合大成拳功、理、心法的具体内容,按大成拳习练的先后顺序,以确切、精练的形式分别进行综合性论述。《大成拳学练300问》含括大成拳功理习练方面的所有内容精髓的重点,既对大成拳初练者极具指导性,又对研修大成拳多年者有较高的参考价值,更有论述简明、精确、内容全面、查阅方便、针对性强的诸多特点。《大成拳学练300问》亦有大成拳拳学典籍性文献的独特优势,实用性极强。《大成拳学练300问》是和振威先生研修大成拳48年所体悟的拳学精华的经典之作。
    和振威主编 ·体育理论 ·21.8万字
  • 中炮布局精要在线阅读
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    中炮布局精要

    本书从象棋实战布局70%的中炮布局体系入手,精辟地分析并讲解了近年来高水平象棋竞赛中最流行的布局方法。
    范孙操 ·棋牌 ·10.3万字
  • 中国职业篮球市场组织与行为的法律规范在线阅读
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    中国职业篮球市场组织与行为的法律规范

    本书归纳、梳理、明确了我国职业篮球市场中各组织的地位、权力及相互间的法律关系;分析论证了中国职业篮球市场组织的未来法制结构的发展方向与趋势。
    毕仲春 ·体育理论 ·15.2万字
  • 国际体育产业发展报告在线阅读
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    国际体育产业发展报告

    本书是由上海体育学院体育产业发展研究院组织全球体育领域专家撰写发布的关于世界11个代表性国家体育产业发展的综合研究报告,同时也是国内第一本有关国际体育产业研究的发展报告。书中对11个国家体育产业发展的历程、现状与特点进行了系统梳理,对当前各国体育产业面临的挑战、问题以及未来趋势进行了深入分析。
    (美)张建辉 (美)黄海燕 (美)约翰·诺瑞德主编 ·体育理论 ·21.8万字
  • 中国近代体育变迁的文化解读在线阅读
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    中国近代体育变迁的文化解读

    本书从洋务救亡到维新图存、西洋体操到西方体育、生物体育道文化体育、放眼欧美到接受东洋等诸方面,对中国近代体育变迁的文化进行了解读。
    罗时铭 ·体育理论 ·16.1万字
  • 蛙泳技术图解在线阅读
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    蛙泳技术图解

    游泳是一项老幼皆宜的体育运动项目。经常进行游泳锻炼,能够有效地提高身体各个系统、器官的机能,促进身心健康,塑造健美的体型。随着人们生活水平的逐渐提高和游泳场馆的增加,游泳正在成为为越来越多的人喜爱的体育项目。游泳比赛的项目众多,各种泳姿风格各异,其独特的魅力使得游泳成了最受欢迎的竞赛项目之一。$$为满足各行业组织举办不同规模游泳比赛的需要,提高基层游泳比赛的组织者、裁判员、教练员、运动组织比赛和参与比赛的水平,增强比赛的有序性,最终达到促进游泳运动开展的目的。作者编写了这套《游泳技术图解》。$$本书共分4册,分别介绍蝶泳、仰泳、蛙泳及爬泳的技术和训练方法。每册内容既相互独立,又相互联系。分别介绍了4种竞技游泳姿势的基本情况、技术、技术训练方法、陆上辅助训练方法、提高游泳速度的一些基本训练方法等等。每册中采用了大量的图片,直观描述优秀游泳运动员的技术,以及培养规范、先进技术的训练方法,图文并茂,实用科学。$$本书可作为游泳爱好者掌握正确的游泳技术和提高游泳水平的自学参考资料,也可作为业余体校、运动学校游泳教练员、游泳传统学校体育教师、游泳教员、社会体育指导员的参考教材。因文中图片丰富多彩,非常适合对儿童、少年游泳者进行直观教学。
    温宇红 李文静 ·水上运动 ·1.9万字
  • 日本图解钓鱼入门:路亚似饵木虾钓法大全在线阅读
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    日本图解钓鱼入门:路亚似饵木虾钓法大全

    本书生活类通俗图书。路亚钓即仿生饵钓法,也叫做拟饵钓,是模仿弱小生物引发大鱼攻击的一种方法,俨然成为一股新兴的钓游趋势。本书详细的介绍了路亚的类型、适合路亚垂钓法的鱼种、适合路亚垂钓的地点以及路亚垂钓的具体方法,非常适合垂钓初学者阅读,让更多的人享受到垂钓的乐趣。
    (日)堤防矶NAGE TSURI情报编集部编 奥蓝格 黄晶晶编译 ·休闲运动 ·74字
  • 精讲围棋布局·布局实战1在线阅读
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    精讲围棋布局·布局实战1

    本套书,集韩国国宝级棋手曹薰铉、李昌镐围棋精髓而成,分为《精讲围棋棋形》《精讲围棋定式》《精讲围棋布局》《围棋中盘技巧》《围棋对局技巧》《精讲围棋官子》《精讲围棋死活》《精讲围棋手筋》8个小套,对围棋进行全方位讲解,将于化学工业出版社陆续出版。本套《精讲围棋布局》针对初学者从入门到精通,通过大量例题及讲解,介绍布局思路、布局选择,实战布局应对等,使读者在围棋布局方面立于不败之地。
    曹薰铉围棋研究室编著 ·棋牌 ·3.1万字
  • 现代跆拳道训练方法在线阅读
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    现代跆拳道训练方法

    本书内容包括综合训练法、空击结合步法练习法、脚靶训练方法、护具训练方法、组合技术空击、踢击脚靶、护具和沙袋练习法等。
    陈立人 刘卫军 ·拳击 ·10万字
  • 街战桑搏在线阅读
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    街战桑搏

    桑搏是前苏联的“国技”,传统桑搏以摔法为主,所以又称为“俄式摔跤”,但又不是纯粹的“摔跤”,具有极强的实战性。《街战桑博:俄罗斯现代街头格斗术》重点论述了桑搏地面缠斗术中核心技能的部分,包括桑搏的基本技术、姿势,基本训练方法,身体训练的手段,并附有桑搏运动国际比赛规则。
    张海 ·拳击 ·9.3万字
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