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健康百科

  • 口腔自我保健视频漫画丛书:儿童口腔篇在线阅读
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    口腔自我保健视频漫画丛书:儿童口腔篇

    《口腔自我保健视频漫画丛书》共12册,分别为:《口腔自我保健视频漫画丛书常识与习惯篇》《口腔自我保健视频漫画丛书补牙篇》《口腔自我保健视频漫画丛书儿童口腔篇》《口腔自我保健视频漫画丛书颌面美容篇》《口腔自我保健视频漫画丛书口腔急诊篇》《口腔自我保健视频漫画丛书口腔外科篇》《口腔自我保健视频漫画丛书口腔肿瘤篇》《口腔自我保健视频漫画丛书口腔黏膜篇》《口腔自我保健视频漫画丛书镶牙篇》《口腔自我保健视频漫画丛书种植牙篇》《口腔自我保健视频漫画丛书牙周篇》《口腔自我保健视频漫画丛书正畸篇》。
    汪俊主编 ·健康百科 ·3.2万字
  • 解密:膝关节痛在线阅读
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    解密:膝关节痛

    膝关节疼痛是临床常见病,常常需要到医院请医生诊断治疗,但实际上更需要患者自己认识膝关节疼痛这个疾病症状,改变自己的生活习惯;解除疼痛。本书专门为膝关节疼痛患者撰写,从膝关节疼痛的认识、诊断、治疗和预防康复四个方面进行了详细介绍;帮助患者全面了解膝关节疼痛,配合医生共同战胜膝关节疼痛。
    冯智英主编 ·健康百科 ·3.6万字
  • 口腔自我保健视频漫画丛书:口腔急诊篇在线阅读
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    口腔自我保健视频漫画丛书:口腔急诊篇

    各类口腔急症或轻或重都给广大民众的身心健康带来了困扰,而对口腔急症的及时和恰当处理可以缓解不适症状,并减轻治疗后的并发症和不良反应,故了解相关的科普知识对于大众大有裨益。本书按照急症范围划分章节,如牙体牙髓急症、牙周黏膜急症、口腔修复急症、正畸急症、口腔种植急症、口腔外科急症、意外与创伤急症,并对常见问题进行编排,介绍了常见口腔急症的发病特点、疾病认知可能存在的误区和诊疗前后的注意事项,强调对口腔急症的正确认知、预防以及科学合理的处置。
    朱亚琴主编 ·健康百科 ·3.3万字
  • 细节决定健康:睡出好身体在线阅读
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    细节决定健康:睡出好身体

    在现代社会,快节奏的生活方式和不断增加的压力使得许多人难以获得良好的睡眠。然而,人们往往忽视了睡眠对于整体健康的重要性。科学研究表明,良好的睡眠习惯不仅关乎个人的精神状态,还直接影响到身体健康、心理健康以及生活质量。因此,培养好的睡眠习惯,是维护健康的重要基石。本书为读者选编了有害健康的睡眠习惯与有益于健康的睡眠习惯,方便读者一目了然地分别哪些小习惯有利于健康,而哪些则有害于健康,从而培养良好的睡眠习惯。同时,本书帮助读者搜集了改善失眠情况、提高睡眠质量的一些实用妙招,并着重介绍了培养婴幼儿良好睡眠习惯需要注意的细节,希望读者能拥有一个良好的睡眠。
    孟梦主编 ·健康百科 ·2.9万字
  • 今晚好眠:你应该知道的睡眠常识在线阅读
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    今晚好眠:你应该知道的睡眠常识

    美国斯坦福大学教授的睡眠良方,高效入睡与觉醒的实用技巧,愿你好梦无忧到天明。谈起睡眠问题,我们最容易想到的是失眠,但它远不止如此。长期睡眠不足容易造成睡眠负债,梦游、打呼噜、过早觉醒都暗示我们可能存在睡眠障碍。本书借助轻松可爱的插画、简洁明了的图表,带你剖析睡眠规律,详细分析“黄金90分钟”的实用情景。从入睡技巧到清醒妙招,提升你的睡眠质量。
    (日)西野精治 ·健康百科 ·2.6万字
  • 口腔自我保健视频漫画丛书:口腔肿瘤篇在线阅读
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    口腔自我保健视频漫画丛书:口腔肿瘤篇

    本书内容涵盖口腔颌面部肿瘤与癌的关系、口腔良/恶性肿瘤的基本特征,如何预防、诊治和自我保健护理等,以期提升公众的科学素养,正确认识口腔肿瘤,科学防癌治癌。本书面向社会,将一些晦涩难懂的医学专业知识以通俗易懂的语言和生动形象的漫画或视频加以展示。同时,从患者的角度出发,以一问一答的形式展示临床实践中的常见问题,方便公众接受和理解。希望读者阅读本书后,能够科学地了解口腔肿瘤基本知识和保健方法,养成良好的口腔习惯,提高防护意识,尽可能预防口腔癌的发生。
    张陈平主编 ·健康百科 ·3.5万字
  • “救”在眼前:社会急救速查手册在线阅读
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    “救”在眼前:社会急救速查手册

    本手册共分4章约6万字。第1章简述了法律保障与急救意识;第2章突发事故,介绍了如何拨打120急救电话、成人、儿童和婴儿心跳呼吸骤停的识别与急救操作规范、流程,以及如何使用AED。第3章创伤救护介绍了严重出血、头部、眼部、脊柱损伤和骨折、烧烫伤的早期识别与急救处理。第4章急危重症,介绍了常见的急危重症如心绞痛、急性心肌梗死、脑卒中、哮喘发作、癫痫发作、休克、中暑、中毒、触电、溺水、异物卡喉等的识别与急救。
    张文武 于学忠编著 ·健康百科 ·2.9万字
  • 口腔自我保健视频漫画丛书:预防保健篇在线阅读
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    口腔自我保健视频漫画丛书:预防保健篇

    口腔健康是全身健康的重要组成部分,一些常见的口腔疾病,如龋病和牙周病等患病率高、治疗费用高,极大地影响了人民群众的身体健康和生活质量。本书为“口腔自我保健视频漫画丛书”中的一本,侧重点在普及口腔健康知识,预防口腔疾病发生,促进公众加强口腔健康保健。本书分为五个章节,分别为基本的口腔常识、科学的保健方法、良好的饮食习惯、健康的生活方式和疫情口腔保健,希望读者能够了解科学的口腔保健知识和方法,避免养成不良的饮食习惯,建立良好的生活方式,减少口腔疾病的发生。
    冯希平主编 ·健康百科 ·2.8万字
  • 农村居家养老健康促进丛书:老年人健康顾问在线阅读
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    农村居家养老健康促进丛书:老年人健康顾问

    根据农村老年人的特点,从健康细节着手针对农村老年人的生理特点、生活方式、生活细节,进行了全面而具体地介绍。旨在帮助了解老年健康的概念,影响老年健康的因素,达到老年人转换观念,建立正确的健康观,增强自我保健的意识,提高自我保健能力,获得健康知识和科学的生活指导,达到高质量的生活,预防和减少疾病的发生。
    郑寿贵 黄礼兰 ·健康百科 ·1.6万字
  • 椰子油万用事典在线阅读
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    椰子油万用事典

    椰子油比一般油品热量更低、营养更多、用法更多元,可以直接食用、料理提味,也可以用于每天的肌肤保养,帮助你迅速提升代谢力、免疫力和抗氧化力!本书分为四章,用浅显易懂的图文说明,从专业角度指导读者正确吃、健康用椰子油。书中不仅包括如何正确挑选初榨椰子油,还有47道椰子油料理,涉及主食、汤品、甜点、饮料,并且讲述了如何用椰子油美肌护肤活用指南,从头到脚不放过,如预防感冒的油漱口、促进生发的头部spa、纾压按摩及自制化妆品的方法等。
    (日)对马琉璃子等监修 ·健康百科 ·2.4万字
  • 协和护士说:妇女健康在线阅读
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    协和护士说:妇女健康

    《协和护士说:妇女健康》是一本针对女性全生命周期的实用健康科普书籍。本书内容涵盖女性备孕、生产、产后护理、日常保健以及妇科疾病预防等多个方面。书中以护理人员在健康教育、随访诊疗和科普活动中收集到的公众常见问题为切入点,针对HPV疫苗注射、尿失禁预防、盆底肌锻炼、经期护理、更年期护理、人流术后护理、妇科肿瘤放化疗护理、孕期饮食运动和自我照顾、产检与产后注意事项等护理和安全问题进行了科学知识普及。
    李颖 李蕊主编 ·健康百科 ·2.7万字
  • 生活急救常识在线阅读
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    生活急救常识

    《生活急救常识》是一本涵盖了多种常见突发情况应对方法的实用指南。书中详细介绍了不同场景下的急救措施,包括针对儿童和老人的急救关键要点。从窒息、烫伤、跌落伤、中毒等儿童常见意外的急救,到老人常见疾病的急救差异及照顾老人的急救准备,内容全面且具有针对性。此外,还介绍了家庭急救箱的配置以及常见急救设备的使用方法,为家庭急救提供了物资和技术支持。书中更列举了一系列生活急救小常识,如海姆立克急救法、鼻出血的处理、蜜蜂蜇伤的应对、触电的紧急处理以及中暑的急救等,帮助读者在面对各种突发状况时能够迅速、有效地采取正确的急救措施,为生命健康保驾护航。
    张消主编 ·健康百科 ·3.3万字
  • 口腔自我保健视频漫画丛书:镶牙篇在线阅读
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    口腔自我保健视频漫画丛书:镶牙篇

    本书以图文并茂的形式,深入浅出地讲解了口腔健康和口腔修复治疗的相关知识,涵盖了以下内容:牙齿缺失的原因、危害、治疗方案及假牙使用注意事项等,口腔三大修复类型——固定假牙、活动假牙和全口假牙的适应证、类型、材料选择和维护方法等,以帮助患者理解各种修复方案的优缺点,以便更好地和医生沟通。本书面向所有关心口腔健康的人士,包括正在接受口腔治疗的患者,帮助他们了解口腔修复知识,增加对修复治疗方案的理解;也包括口腔全科医护人员,帮助他们提升专业知识和医患沟通能力,更好地为患者服务;还包括所有关注自身健康和形象的人士,帮助他们了解口腔健康的重要性,养成良好的口腔保健习惯,拥有健康美丽的牙齿。
    蒋欣泉主编 ·健康百科 ·3.2万字
  • 解密:癌痛在线阅读
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    解密:癌痛

    癌痛,广义上既包括肿瘤本身侵犯脏器组织产生的疼痛,也包括放疗、化疗、手术相关治疗以及并发症引起的疼痛。癌痛严重影响患者的身心健康,疼痛同时还伴有不同程度焦虑、抑郁、睡眠障碍等不适症状,严重影响生活质量和抗癌治疗。本书从认识、诊断和评估、治疗三个方面,对“癌痛”这一困惑医患双方的医学难题尽给予简明扼要、通俗易懂的解答。期望能帮助患者及家属全面了解癌痛,配合医生,共同战胜顽痛,提升生活质量。
    司马蕾主编 ·健康百科 ·2.5万字
  • 口腔自我保健视频漫画丛书:补牙篇在线阅读
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    口腔自我保健视频漫画丛书:补牙篇

    《口腔自我保健视频漫画丛书》共12册,分别为:《口腔自我保健视频漫画丛书:常识与习惯篇》《口腔自我保健视频漫画丛书:补牙篇》《口腔自我保健视频漫画丛书:儿童口腔篇》《口腔自我保健视频漫画丛书:颌面美容篇》《口腔自我保健视频漫画丛书:口腔急诊篇》《口腔自我保健视频漫画丛书:口腔外科篇》《口腔自我保健视频漫画丛书:口腔肿瘤篇》《口腔自我保健视频漫画丛书:口腔黏膜篇》《口腔自我保健视频漫画丛书:镶牙篇》《口腔自我保健视频漫画丛书:种植牙篇》《口腔自我保健视频漫画丛书:牙周篇》《口腔自我保健视频漫画丛书:正畸篇》。
    梁景平主编 ·健康百科 ·3万字
  • 中医药文化进校园科普读本(小学生版):国医故事会在线阅读
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    中医药文化进校园科普读本(小学生版):国医故事会

    医药文化知识,让中医药文化走进课堂,既有培育人才的现实意义,更有弘扬中华文化的历史意义,有助于增进青少年对中华优秀传统文化的了解与认同;有助于青少年提升健康素养,养成健康行为方式和生活习惯,同时在青少年中传播中医药文化,展现中医药文化魅力,扩大中医药受众率,增强青少年民族文化自信力。本连环画为中医药文化校园读本的一个分册,全书通过运用概括性强、画面简洁的简笔画形式,以及现代通俗易懂的语言,对孙思邈、叶天士、高云峰及扁鹊、刘完素等多位省内外中医药名家的传奇故事进行描绘,激发广大青少年对中医药文化的浓厚兴趣。
    卢翠荣主编 ·健康百科 ·2万字
  • 口腔自我保健视频漫画丛书:口腔黏膜篇在线阅读
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    口腔自我保健视频漫画丛书:口腔黏膜篇

    本书为“口腔自我保健视频漫画丛书”中的一本,面向大众。口腔黏膜病在大众中的认识程度还比较有限,人们对于一些口腔黏膜常见病、多发病的日常自我保健缺少足够的认识。自我保健对促进个人健康具有重要意义,对人们的健康有重要影响。本书内容涵盖口腔黏膜的溃疡类疾病、感染性疾病、潜在恶性疾患等方面,根据疾病的不同类型,介绍日常生活中和疾病相关的保健事项。本书有助于规范自我保健行为,使大众形成良好的生活习惯,提升健康意识和素养。
    唐国瑶主编 ·健康百科 ·2万字
  • 口腔自我保健视频漫画丛书:牙周篇在线阅读
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    口腔自我保健视频漫画丛书:牙周篇

    本书主要分为牙周病的病因、症状、治疗以及牙周病患者的自我护理四个部分。第一部分牙周病的病因深入浅出地向读者介绍了细菌、年龄、遗传因素、吸烟、心血管疾病、糖尿病以及牙齿矫正治疗等是否与牙周炎的发生发展存在相关性。第二部分牙周病的症状图文并茂地向读者展示了牙龈萎缩、牙间隙变大、牙齿松动等牙周病的主要症状,同时解释了症状产生的病因。第三部分牙周病的治疗则详细介绍了牙周病的治疗方法,针对读者关注的问题诸如多久需要洗牙、牙周炎患者能否装牙、牙周病是否是不治之症等问题进行了详细阐述。第四部分则以视频形式介绍了牙周病患者的自我维护方法。
    束蓉主编 ·健康百科 ·2万字
  • 一本书读懂健康素养在线阅读
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    一本书读懂健康素养

    本书以中国公民健康素养66条(2015版)为依据,分为基本知识和理念、健康生活方式与行为、基本技能三个部分,对66条进行解读,内容涉及传染病防治、慢性病防控、心理健康、妇儿保健、职业卫生、膳食营养、科学运动、戒烟限酒、合理用药、卫生习惯、伤害防控、急救避险等方面,对象为希望掌握健康知识,提高自身健康素养的一般大众人群。全书采用图文相配的形式,以一条健康素养知识配一张图画,生动形象,将文字内容用相应的图画直观地表达出来,加深读者的印象和对文字的理解。
    张涛 董莹主编 ·健康百科 ·1.9万字
  • 漫画冰雪运动损伤防护与急救在线阅读
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    漫画冰雪运动损伤防护与急救

    本系列原创科普书籍主要以冰雪运动损伤特点为基础,以通俗易懂的语言向冰雪运动爱好者介绍了进行冰雪运动项目前的准备动作,以及各项冰雪运动常见的损伤类型、防护措施以及急救方法。本书稿内容以漫画为主体,形象还原真实运动损伤场景及具体防护、急救方法,同时配以剪短的文字说明,确保读者可以精准掌握具体方法。文字内容由运动损伤及急救专家团队严格把关,所有绘图有医学美术专业绘图团队完成,并聘请相关运动专业人员对运动动作的准确性进行把关。
    王鹏程 马圣奎主编 ·健康百科 ·1.8万字
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