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健康百科

  • 月子宝宝的“察言观色”(“健康与小康”科普丛书)在线阅读
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    月子宝宝的“察言观色”(“健康与小康”科普丛书)

    1.本书从居室环境到衣物增减,从睡眠保障到母乳喂养,从口腔到脐部及臀部护理,从疾病发生到预防接种,都是书籍涉及的内容,对孩子日后的生活质量及身体发育有着不可忽略的影响。2.本书的编者,是专业的新生儿科医护团队,历经新生儿出现的各种状况,看到手忙脚乱的父母表现出各种窘态。因而也更能感到新生儿父母的需要。
    吴莎莉主编 ·健康百科 ·9.5万字
  • 老年痴呆家庭康复在线阅读
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    老年痴呆家庭康复

    本书内容分为六部分,分别为认识痴呆、怀疑家人得了痴呆怎么看病、得了痴呆怎么办、痴呆照护者可能遇到的问题及处理、如何预防痴呆、痴呆老人突发情况如何处理,让患者全面、系统地了解痴呆的诊治、康复及护理流程。在本书中,我们列举了早期认知障碍患者面临的问题,并通过病例结合图片或视频的方式,将认知康复训练方法详细地介绍给读者,让读者能够更准确地掌握这些训练方法,并在家中开展。希望本书能为读者在老年痴呆的居家识别、诊断治疗、居家康复、居家护理、照护者支持、痴呆预防等方面提供全面、详细的指导,也让越来越多的人认识到老年痴呆居家康复的重要性。
    胡昔权等主编 ·健康百科 ·7.5万字
  • 学习呼吸:重塑你的健康在线阅读
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    学习呼吸:重塑你的健康

    本书分八个章节,拟通过问答和讲述形式,结合插画及视频分别讲述呼吸的生理过程、影响呼吸的因素、正确的呼吸方法、如何进行呼吸锻炼及调节身心、四季呼吸养生及遇到呼吸相关问题如何处理等相关问题,为读者提供一本深入浅出、通俗易懂的科普读物。本书通过2个拟人化的卡通形象“小肺”和“肺部侍郎”一问一答或者娓娓道来的讲述形式展开,配合大量插画,生动形象的讲述有关呼吸的健康问题。本书的呼吸锻炼方法不仅适用于普通人群在日常生活、跑步、瑜伽时运用,可以舒缓紧张情绪、缓解压力;同时可以改善慢性肺疾病患者的肺通气量,改善不适症状,有益于肺康复。
    许银姬 谈馨媛主编 ·健康百科 ·7.8万字
  • 十万个健康为什么丛书:健康始于孕育在线阅读
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    十万个健康为什么丛书:健康始于孕育

    本书拟编写5章,包括科学备孕和健康生育、顺利度过孕期、分娩及产后保健、新生儿护理、婴幼儿养育。涵盖了女性从备孕到孕期、分娩和产后,再到新生儿、婴幼儿阶段的照护等相关方面知识与方法。主要内容如下:为什么说“身体发肤,受之父母”?为什么说月经是女性具备生育能力的标志?为什么有人说生命的诞生是在一瞬间?“为什么备孕女性要做营养准备?为什么说适宜体重对备孕女性很重要?“为什么医师建议选择排卵期前后同房?为什么备孕女性要做口腔保健?为什么备孕女性要先调整好心态?为什么丈夫也要参与“备孕”?为什么要计划怀孕?为什么老人常说“什么年龄,做什么事”?为什么要做孕前优生健康检查?什么时间做合适?为什么孕前应用药物要特别注意?为什么有些疫苗应在怀孕前接种?为什么医生总在讲出生缺陷防治?常见的出生缺陷有哪些?为什么医生建议在孕前就开始口服叶酸?为什么有些人要做孕前遗传咨询?为什么孕前检查时医生建议我做TORCH检查?
    李志新 杨琦主编 ·健康百科 ·16.7万字
  • 中小学校卫生健康工作指引在线阅读
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    中小学校卫生健康工作指引

    本书分总论、学校卫生工作的责任主体、学生常见传染性疾病、学生常见慢性疾病、学生常见行为和心理问题、学校健康教育、教学环境卫生、学生日常晨午检与体检、学校突发公共卫生事件、学生健康管理与促进、学校卫生工作常见学术词语和附录(学校卫生工作法规),共12章。本书以深入浅出的方式,科学、系统、全面地介绍学校卫生工作内容,所列举的实例均常见,有一定的针对性,采取的措施具可操作性且实用性强,并且有坚实的理论基础、最新的技术和方法以及先进的理念。
    《中国学校卫生》杂志社 北京市疾病预防控制中心组织编写 ·健康百科 ·16.5万字
  • 十万个健康为什么丛书:守护老年健康在线阅读
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    十万个健康为什么丛书:守护老年健康

    本套丛书将根据不同人群的不同健康需求,提供从健康知识普及到健康行为指导的全生命周期全媒体的健康知识服务体系。本分册以老年人群为主要的读者对象,充分考虑老年人实际需求,强调以健康老年人为中心,以疾病预防为目的,以改善老年人生活方式为核心的制订标准。内容涵盖老年人衣食住行,身心健康全领域;突出老年人特点,尤其关注老年人特有的、高发的健康问题,帮助老年人正确认识衰老,树立健康的老龄化观念,积极预防疾病风险因素,最终实现老而不病、病而不残、残而不废,拥有长寿且健康的晚年生活。
    于普林 张存泰主编 ·健康百科 ·16.5万字
  • 医界探案:感染病科的故事在线阅读
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    医界探案:感染病科的故事

    本书将40个疑难复杂的临床病例写作曲折悬疑的“案件”,不仅在言而有据的前提下还原抽丝剥茧、严谨诊断,胆大心细、积极治疗的真实医疗场景,而且通过每个“案件”后所附的“相关病例”和“医生提示”,为读者总结和科普防治该类疾病的重点知识。让医生对感染性疾病中的疑难杂症有更多的了解,在实际工作中更好地为患者提供帮助,也让没有医学背景的人获得感染防控与就医的知识,在日常生活中能尽量避免相关危险因素,在疑似患病后能尽快寻求到合适的治疗。
    黄英男 胡必杰 ·健康百科 ·16万字
  • 相约健康社区行巡讲精粹:首席专家洪昭光谈健康快乐100岁在线阅读
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    相约健康社区行巡讲精粹:首席专家洪昭光谈健康快乐100岁

    本书以健康快乐为主题,以100岁为目标从6大方面讲述了怎样才能健康快乐地活到100岁。书中有朗朗上口的健康寄语,有新世纪健康新观念,有健康的四大基石,有健康家庭,健康男人及健康女人等方面的问题。全书语言生动。读者对象:广大群众。
    洪昭光 ·健康百科 ·8.6万字
  • 十万个健康为什么丛书:中医养生智慧在线阅读
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    十万个健康为什么丛书:中医养生智慧

    本书有两大部分内容,包括养生的四大基石、中医养生(脏腑养生、食补养生、养生技术、中药养生)。涵盖了科学的中医养生理念与方法,破除养生误区与谣言。主要内容如下:为什么中医养生讲究天人相应;为什么说春夏养阳,秋冬养阴;为什么养生要遵循季节气候的变化的规律;为什么要“春捂秋冻”;为什么中医养生要“法于阴阳,和于术数”;为什么说阴阳平衡才健康;传统养生“日出而作,日落而息”真的有道理吗;为什么说男女养生有区别;为什么说冬病夏治、夏病冬治;如何做到未病先防、既病防变、已病防传;为什么说治未病才是高明的医生;为什么说疾病要“三分治七分养”;血压高与高血压怎样做好治未病;不同年龄段的养生要注意什么;为什么养生要讲形神合一;如何做到“形与神俱”;为什么”形神兼养,养神为先“;为什么要“外练筋骨皮,内练一口气”;为什么传统运动养生能改善人体的精神心理状态;为什么中医认为不同体质养生方法有区别;为什么中医说我湿气重;为什么说“正气存内,邪不可干”;为什么养生要做到“精充、气盛、神旺”……
    王耀献主编 ·健康百科 ·15.7万字
  • 家庭急救指南在线阅读
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    家庭急救指南

    心肌梗死、溺水、异物卡喉、食物中毒……危险时刻潜伏在我们身边,救护的关键是掌握急救常识。心肺复苏、受伤处理、自动体外除颤仪的使用方法……从心脏到外伤,从儿童急救到老年人急救,重症医学科(ICU)主治医师曹健锋,将10余年的一线救治知识汇集成书,详述救护知识,直观易学,手把手教你在各类场景下不同疾病的急救方法,助你成为家庭的“一线医生”。
    曹健锋 ·健康百科 ·7.5万字
  • 避免身体常上火:这样养生很不错在线阅读
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    避免身体常上火:这样养生很不错

    本书以通俗易懂的语言,介绍了上火引发的各种不适症状,如月经不调、口苦口臭、脸上长痘、心烦易怒、口舌生疮、手足心热、便秘、遗精、失眠等,并详细阐述了通过中药、按摩、艾灸、敷贴以及饮食调养、起居调摄、运动锻炼等简单易行的方法来“防火”和“去火”。
    尹国有主编 ·健康百科 ·15.3万字
  • 解密:神经根型颈椎病在线阅读
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    解密:神经根型颈椎病

    疼痛是神经根型颈椎病最常见的症状。颈椎病的神经损伤引起的疼痛严重影响了患者的工作和生活,而且趋向年轻化,如果不及时治疗甚至会导致残疾。神经根型颈椎病有多种临床表现,患者不知道去哪个科诊断治疗,甚至出现接受多种治疗方法却仍不见效或导致越来越重的情况。因此神经型颈椎病越来越引起医师和患者的重视。2007年以来,我国疼痛科的建设和发展为这些患者的治疗提供了多种有效的治疗疼痛的方法。本书介绍了颈椎的生理及其神经分布,对神经根型颈椎病引起的相关疼痛做了专业上的解答,希望能帮助患者明确诊断,解除病因,提高生活质量。
    吴玉莲主编 ·健康百科 ·2万字
  • 脑胶质瘤科普教育手册在线阅读
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    脑胶质瘤科普教育手册

    本书编写队伍强大,由江涛教授和毛颖教授作为顾问,汇聚了中国临床肿瘤学会、中国抗癌协会、中国医师协会三大学会多学科专家的优势力量,编委均为具有丰富临床经验的脑胶质瘤诊断、治疗专家。本书以脑胶质瘤患者诊断、治疗的路径作为章节划分依据,又以不同级别脑胶质瘤治疗方法的特点、适用性、治疗时机、注意事项等为小节划分依据,对脑胶质瘤的诊断和治疗进行介绍、阐明临床表现及诊断依据、提出治疗方法和策略。同时,本书对随访相关内容进行了着重介绍,强调了随访的必要性和重要性,明确了随访的频率和检查项目,指导患者提高治疗依从性。此外,本书还对各阶段患者常见问题进行了阐述,拓展了脑胶质瘤患者及照护者对疾病诊疗的知识面,并为患者的护理康复、营养、心理提供了参考。本书旨在以简明扼要、通俗易懂的语言,将脑胶质瘤诊断治疗的相关知识传递给患者及照护者,以期指导患者及照护者,以达到提高患者生存质量和生活质量的目的。
    牟永告 尤永平 马文斌 蒋传路主编 ·健康百科 ·3.3万字
  • 肿瘤科普百科丛书:胃癌在线阅读
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    肿瘤科普百科丛书:胃癌

    本书是《肿瘤科普百科丛书》之一,侧重于介绍胃癌,本书采用风格统一的漫画,提升趣味性、可读性,丰富书稿的内容。本书延续一问一答的形式进行编写,介绍了胃癌的基本情况(流行情况、易感人群、发病原因)、对人体的危害(临床表现、对人体的影响)、预防(生活行为习惯、健康体检)、检查诊断(检查方法、疾病分期)、治疗(治疗方法、优劣)、预后(治疗的成功率、治疗对身体其他功能的影响)、其他常见问题等部分,每部分以大众最关心的问题为编写依据,以问答的形式表现,突出大众最关切的、对大众最实用的问题。
    季加孚主编 ·健康百科 ·7.8万字
  • 能不吃药就不吃药在线阅读
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    能不吃药就不吃药

    头晕、头痛、胸闷,一片速效药就好,但下次再犯是不是更严重了呢?症状出现的是不是更频繁了呢?黄木村老师给您十种不伤身体的健康选择,治病寻根,排出病气治标治本,让身体恢复健康。
    黄木村  ·健康百科 ·6.1万字
  • 十万个健康为什么丛书:饮食的健康密码在线阅读
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    十万个健康为什么丛书:饮食的健康密码

    本书是《十万个健康为什么丛书》“健康一生系列”中的一个分册,由民以食为天、端好每日餐盘、预防营养不良、好营养防疾病、食以安为先五章组成,内容涉及不同食物的营养特点、推荐摄入量和烹饪方法,不同人群的营养需求和膳食指导,防治营养不良和保持健康体重、营养与疾病预防,以及食品安全等方面。为了便于读者理解,增加本书的趣味性和可读性,在文字力求同通俗易懂的基础上,还增加了“健康加油站”“健康云课堂”“健康术语”等对相关知识进行补充和延伸。
    赵文华 何丽主编 ·健康百科 ·14.7万字
  • 谈癌不色变:人人都能看得懂的防癌手册在线阅读
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    谈癌不色变:人人都能看得懂的防癌手册

    《谈癌不色变:人人都能看得懂的防癌手册》本书是第一本向广大读者全面介绍抗癌知识、推广健康生活方式的科普作品,始终坚持“靠谱、实用、有趣”的撰写原则。在选择题材和撰文的过程中,本书始终以读者为中心,希望人人都能读得懂、喜欢读、能受益。
    叶森 ·健康百科 ·7.9万字
  • 健康中国行之健康科普知识进农村丛书:老人常见病防治在线阅读
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    健康中国行之健康科普知识进农村丛书:老人常见病防治

    《健康中国行之健康科普知识进农村丛书》包括8册:《儿童心理疏导》、《农村儿童卫生保健》、《儿童常见疾病预防》、《农村妇女卫生保健》、《老人常见病防治》、《老人常见疾病的家庭康复》、《家庭急救知识》、《常见疾病小妙招》,分别从农村留守儿童、妇女、老人及家庭急救及常见病的处理方面,进行健康卫生、心理疏导、家庭康复、家庭急救等相关知识的普及,每册短小精悍,通俗易懂,实用性、指导性强,是农民朋友自我卫生保健、疾病防治,掌握健康科普知识和技能,提高健康素养的良师益友。
    徐新献 江领群主编 ·健康百科 ·8.2万字
  • 男补肾 女养肝3:传世名方与家用小偏方在线阅读
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    男补肾 女养肝3:传世名方与家用小偏方

    《男补肾女养肝3:传世名方与家用小偏方》本着原材料易得、组方简单、方小功效大、适用家庭的原则,收集医界老祖宗或民间百姓经过诸多“临床实验”得来的补益方法——传世名方和家庭小偏方,包括传世名方、粮谷方、蔬果方、茶饮方、药酒方、膏方、药膳方、花草方,详细解析各方的原料、制作方法、功效等,同时配以小栏目“加味链接”解释更多候选名方偏方的制作方法、原材料、注意事项等,以指导读者根据自身情况,合理地选择最有效的补益方法来补肾养肝。
    薛永东 薛希鹏编著 ·健康百科 ·12.5万字
  • 健康中国行之健康科普知识进农村丛书:儿童卫生保健在线阅读
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    健康中国行之健康科普知识进农村丛书:儿童卫生保健

    《健康中国行之健康科普知识进农村丛书》包括8册:《儿童心理疏导》、《农村儿童卫生保健》、《儿童常见疾病预防》、《农村妇女卫生保健》、《老人常见病防治》、《老人常见疾病的家庭康复》、《家庭急救知识》、《常见疾病小妙招》,分别从农村留守儿童、妇女、老人及家庭急救及常见病的处理方面,进行健康卫生、心理疏导、家庭康复、家庭急救等相关知识的普及,每册短小精悍,通俗易懂,实用性、指导性强,是农民朋友自我卫生保健、疾病防治,掌握健康科普知识和技能,提高健康素养的良师益友。
    石玲 廖莉主编 ·健康百科 ·7.6万字
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