形象是事业成功的一个重要前提。本书从服饰、仪容、礼仪、沟通、身体语言等不同方面阐述了如何打造良好形象，成功助力，对读者有一定指导意义。

翻开本书，即可学习COSPLAY与LOLITA化妆术。本书用通俗易懂的文字及丰富的图片介绍了化妆造型的方法，旨在让初学者打好基础，并将所学知识运用到实际操作中。本书共包含5章：CHAPTER1是妆前知识；CHAPTER2为基本的化妆术，从护肤开始讲解，分析了脸部各个部位的修整和上妆技巧；CHAPTER3为COSPLAY化妆案例，包括角色研究，以及日系、欧美、古风、特殊肤色化妆案例，同时收录了18种古装眉毛的画法，展示了手游《阴阳师》中9款人气角色的眼妆；CHAPTER4为不同类型的LOLITA妆面案例；CHAPTER5介绍了实用的假发固定与化妆技巧，在参加漫展和进行外景摄影时都能派上用场。本书适合COSPLAY爱好者、LOLITA爱好者，以及化妆造型师学习使用。

本书是《绅士着装圣经》套书之一，《绅士着装圣经》是追求品质品位男士的必备着装指导手册，全套书专业性、知识性和趣味性相得益彰，既有高屋建瓴的理论指导，又有大量风趣盎然的实际案例和精美图片。本书详细深入地讲解了绅士着装密码（TheDressCode）、西服套装、运动西装、休闲西装的历史掌故、风格类型、造型规律、成功的社交案例等。读过本套丛书相信您会成为一个绅士着装方面的专家。本书可供公务、商务成功人士，形象专家、着装专家，男装服装设计师与搭配师和有志于提升男士着装品质品味人士阅读参考。本书是《绅士着装圣经》套书之一，《绅士着装圣经》是追求品质品位男士的必备着装指导手册，全套书专业性、知识性和趣味性相得益彰，既有高屋建瓴的理论指导，又有大量风趣盎然的实际案例和精美图片。本书详细深入地讲解了绅士着装密码（TheDressCode）、西服套装、运动西装、休闲西装的历史掌故、风格类型、造型规律、成功的社交案例等。读过本套丛书相信您会成为一个绅士着装方面的专家。本书可供公务、商务成功人士，形象专家、着装专家，男装服装设计师与搭配师和有志于提升男士着装品质品味人士阅读参考。

本书第一篇“瑜伽”，系统介绍了瑜伽的历史和发展，瑜伽的体位法、呼吸法、凝视法、冥想法，练习瑜伽的基本工具和注意事项等内容，全面收录瑜伽的三大主流分支哈他瑜伽、阿斯汤加瑜伽和艾扬格瑜伽所有的姿势练习共300余种，图片直观清晰，动作要领解说简明易懂，帮助读者轻松掌握。对于每个姿势，还分析了其生理、心理功效，并针对不同级别的练习者和不同人群设置了难易程度不同的“初级姿势”和“不错姿势”。第二篇“瑜伽与冥想”，详细阐释了冥想的原理、准备工作、坐姿、各种练习方式和功效，印度瑜伽大师帕檀迦利的冥想体系、脉轮的重要理论及修炼脉轮给人体带来的巨大益处，使读者达到身心俱修、超越自我的境界。

在作者近二十年的时尚行业从业经验中，最受大众欢迎的，永远不是巴黎伦敦米兰纽约时装周或潮流AtoZ，而是详尽地教搭配；读者最关心的话题，也往往不是当月礼物，而是问如何搭配。不管你急于成为穿搭高手是为悦己者容、还是为悦己而容，掌握一些用品位和审美把自己变得更美的方法，当然大有裨益。这本书尽力弥补穿着断层造成的常识匮乏，传递给你最基础、最根本的搭配之道。了解穿搭之道SRP三要素，你将拥有一个根基，从而开始走上驾驭自身穿搭之美的道路。

本书介绍了发型设计的基础知识，对5款生活造型、45款影楼造型、28款新娘造型、12款时尚造型和14款影视造型进行了详细的解析，并配有经典的欣赏大图。书中内容涵盖的范围广泛，所运用的技术手法全面，作品风格新颖，讲解方式通俗易懂，能够帮助读者快速入门并提高。本书可以作为发型设计初学者和相关从业人员的参考书，也可以作为相关培训机构的教材。

本系列女性图书，致力于将日韩与港台最新时尚，美妆，装扮类资讯本土化，以套系图书出版，计划每年出版10本图书。第一批同时推出5本图书，涉及的内容都是女性最关心最热门、市场最畅销的装扮技巧和实用知识。精油给予女人的细腻呵护,足以让女人获得从内而外的美丽。这本书堪称精油完全使用手册，教你最常见精油的特性、护肤方法等，用精油从内而外呵护自己的娇嫩肌肤，给予自己最贴心的保养与愉悦。

在这个以瘦为美的时代，瘦身已经成为一种潮流、一种时尚。胖不是问题，找到变瘦的理由和方法才是关键。瘦身根本无需如此纠结！轻松、快乐、健康、有效，这才是瘦身的真谛，也是本书的最高旨意——教你在工作间隙、看电视、做家务、等公交车，甚至睡觉的时候，都可以体验瘦身的奥妙和乐趣，让你每天只需3分钟，就能轻松瘦脸、美腹、细腰、翘臀、纤腿，快速拥有“S”型身材极致的美丽和性感。本书的巧妙之处就在于用独特的见解给你指点减肥迷津，让你轻松开启专属于自己减肥密码，随心所欲。当身体变得更加健康美丽时，心灵也会随之充满阳光与活力。愿本书陪你快速享“瘦”每一天，让你瘦身不受罪，减肥不反弹，彻底塑造完美好身材！

《瑜伽体位法全图典》是一本普及版的瑜伽百科全书，拥有最基础、最实用、最流行的瑜伽资讯。从瑜伽及瑜伽体位法的起源传说、传承发展到神奇功效，从神秘的坐姿、优美的手印、独特的呼吸法到精心挑选的118个瑜伽体式，还有资深教练从千万案例中总结出的“瑜伽安全手册”和“瑜伽饮食理念”等。体位法课程按照初、中、高级的不同难度编排，再加上“错误示范”和“教练调整”的真人演示，给你带来最全面、最细致的身体呵护。

本书注重对美甲方法和技巧等基础知识的讲解，结构清晰，内容全面。本书首先讲解了美甲、美甲造型师、美甲工具和指甲的相关知识，然后对常用的美甲方法进行了介绍。书中安排了大量的实例练习，能够帮助读者快速提升美甲造型技能。实例类型涵盖甲油胶造型、特定甲油胶造型、贴片甲造型、光疗甲造型、水晶甲造型、琉璃甲造型、彩绘甲造型和雕花甲造型等。还对卸甲知识、手足护理知识以及不同风格的美甲造型设计进行了讲解。此外，书中展示的大量美甲作品还可以帮读者拓展学习思路。本书既可供美甲师和美甲爱好者阅读，也可以作为美甲艺术培训机构、美甲店和美甲工作室的参考书。

《美国皮肤美容养护全书》是一本非常实用、易懂，教导如何护理皮肤的健康指南。它将使您的肌肤常葆健康、充满吸引力!本书作者至少向50位世界知名的皮肤科医生做过咨询，本书所提供的治疗方法有医学根据，是一部实用而有价值的工具书!

随着人们生活水平的提高，手工定制产品越发受到欢迎。《手工饰品定制技法大全》汇集目前手工饰品市场受欢迎的多种手工工艺，不仅包含热门的新娘发饰教程、欧洲私定的配饰教程，还有中国国粹经典真羽点翠技法。每一种工艺精选2-3款难易适中且效果出众的案例来图解教程。其中包括烫花饰品、珠绣饰品、立体昆虫、帽子、中式发饰、中式点翠、手工皇冠、热缩片花卉、立体花卉8个部分。扫描图书封底二维码，获取额外赠送的4个拓展学习视频。本书是一本适合手工爱好者、服装设计师、造型师、化妆师，以及想从事饰品定制行业人群的实操且实用的手工饰品教程类图书。

我们编写的《瑜伽与冥想》是为了使读者全面了解瑜伽、练习瑜伽，进入一个完美的瑜伽世界，并真正爱上瑜伽。它汲取了国内外瑜伽研究的精华，涵盖了瑜伽的方方面面，从瑜伽的历史到现在的分支流派，从最重要的瑜伽传承者到瑜伽的体位法、呼吸法和冥想法，再到瑜伽的生理、心理功效及瑜伽疗法的原理，都进行了详尽的介绍，涉及范围十分广泛，各个层次的人都能在其中找到适合自己的练习，是一部真正意义上的瑜伽百科全书。

本书讲述对化妆一窍不通的你想立刻成为化妆达人吗？想让自己成为人群中闪耀的焦点吗？想让自己从丑小鸭变成白天鹅吗？赶紧翻开你人生的一本化妆书，美丽从现在开始，漂亮不再是梦想。！

《专业染发技术基础教程》是染发入门图书，书中从染发基础知识讲起，在掌握色彩、染发工具的使用、染发剂的区别以及药剂制作和涂抹方法之后，读者将从本书学到多种染发技术，如一次性染发、补色、铝箔片染发、编织法染发、扫把式染发，等等。同时，书中还对多种发型的染发技术进行了展示，包括，层次长发、环形染发、斜线编织、局部挑染，等等。

女人的一生总是充满着各种磨难，因而这样的人生显得很长很长；而女人们的幸福，就会显得越发短暂。中国著名瑜伽老师郭健的幸福生活却是很多女人幸福的总和——在身边众多女人迷失自我的时候，她却发现了自己的新生。于是，她人生最灿烂的一幕在她50岁时上演。《原来心可以跳舞：让女人幸福一辈子的秘密》是郭健老师第一本针对中国女性的身心灵抚慰读本。作者依山走笔，随水流墨，让你恍然明白山是人的山，水是人的水，沉静着的人是幸福的，她用返璞归真的方式为生活在困惑焦虑中的女人指点迷津，如清泉滋养成女人心底最温润的呼吸。打开这本书，让我们与郭健老师品味当下，体会幸福，找寻属于自己内心的声音。

由美梓编撰的《图解瑜伽与冥想》即是一堂完整的瑜伽课。想要实现身、心、灵的和谐统一，练习者必须了解瑜伽的体式、理论、流派特点和冥想方法，将所有练习融会贯通，才能体会到瑜伽的本质，收获瑜伽带来的巨大益处。本书涵盖了瑜伽的方方面面，系统介绍了瑜伽的含义和流派；瑜伽的体位法、呼吸法、凝视法、冥想法，全面收录哈他瑜伽、阿斯汤加瑜伽和艾扬格瑜伽三大分支的练习套路，将普拉提和健身球与瑜伽相结合，形成两种全新的锻炼体系，使读者获得最多的益处；传授利用瑜伽来防病治病的练习方法；详细阐释冥想的原理、准备工作、坐姿、各种练习方式和功效，使读者达到身心俱修、自我的境界。本书全面、实用、专业，涉及范围十分广泛，各个层次的人都能从中找到适合自己的练习。—册在手，可令读者尽情畅游瑜伽世界。

这是一本非常有用的美容书，阅读本书可以让每个女孩子美起来。作为一个从业20年的美容师，苏兰教主告诉你，想要轻松拥有童颜，不能只做表面功课，以健康之道积极护理，内外兼修，才能远离肌肤问题，童颜永驻。

BJD即球形关节人偶，以其精致美型的外观、关节可动的特点受到欢迎。一般认为化妆是人类特有的美化自己的动作，但在本书中这种固有思维会被打破。通过化妆，BJD也可以达到“改头换面”的效果。本书是BJD化妆师天霸首本BJD化妆教程图书，作者总结了多年从业经验，详细地为读者讲解了BJD化妆的准备工作、所需工具，并展示了4种类型共10个妆面的完整化妆过程，包括：活力正太妆面、软萌萝莉妆面、古风美人妆面、流泪少女妆面、温柔绅士妆面、气场女王妆面、白化妖姬妆面、络腮胡男性妆面、欧美系浓妆美女妆面、梦幻人鱼妆面。这些妆面案例满足了不同性别、不同年龄设定和不同风格的BJD的化妆需求，读者可以融会贯通，学会打造更多妆面。书中还分享了3种不同风格的树脂眼的制作方法，配合精致的妆面，令BJD焕发出无与伦比的魅力。本书适合想要为自己的BJD孩子化妆的“娃爹”“娃妈”购买学习，也适合BJD化妆师、BJD从业者参考、借鉴，如果您喜欢美好的事物，或是时尚、动漫、玩具行业的从业者，本书也可供您收藏、参考和借鉴。

我们生活在一个绚丽多彩的世界，如果把绚丽多彩的事物与你喜欢的图案、色彩全部凝缩在指尖会是一种怎样的体验?本书将带你走进美甲的世界，一起去发现指尖上洋溢的美。本书介绍了指甲结构、美甲工具和基础护理等有关美甲的基础性内容。其中，对甲油造型、光疗胶造型、甲油胶造型进行了深入详细的技术教学。对于每种甲油的使用，从基础涂抹和基础造型开始讲解，再提升到进阶造型和创意造型，循序渐进地让美甲爱好者能够快速学会制作令人赏心悦目的美甲造型。本书适合美甲爱好者、美甲行业从业人员以及美甲专业学校师生、造型师、化妆师阅读。