世界虽然残酷，内心仍可变成天堂！这是所有哲学家、宗教领袖、心理学家、幸福导师的一致观点。如果不能构建一个积极阳光的内心世界，一切所谓让自己幸福的方法都将流于空谈。在本书中，布里斯托以一套简单但却有效的方式彻底解决了这个问题——即以精神性想象和重复暗示，构建一个阳光的内心世界。本书将是一张地图、一套计划，也是一整组的工具，让你实现由内而外的转变，从此过上天堂般的生活！

一本教你停止内耗、温柔接纳自己的治愈之书。本书写给每一个“放不下”的人。全网500万粉丝的认知成长博主富书与热门治愈系IP佛系惠二联袂呈现，从“停止自我苛责”到“允许一切发生”，从“及时止损”的智慧，到“稳稳托举自己的勇气”，本书涵盖6大“终结内耗”修炼法则，通过一个个贴近生活的故事，结合心理学效应解释，为你带来32种反内耗策略，助你走出反刍思维、内耗和自我否定，学会原谅自己，也重新相信生活。请相信，人生的容错率，其实远比你想象得高。就算牛奶被打翻，也没关系——就当请大地喝一杯，往后的路更好走。哭完之后，仍然可以稳稳前行。

本书希望每个人都能找到真心，获得幸福人生的能力，绽放属于自己的生命光彩，收获和谐幸福家庭。这是笔者的初心。阅读本书，希望无论你的年龄多大，都能懂得真心在哪里，然后将真心的潜能在工作和生活中一步步充分开发和应用，从而获得幸福美满的人生。

励志小品集，将生活中的点滴丝丝化入读者心田，催人奋发，启人心智。

格局是将一件事放在长远的时间和辽阔的空间范围内去看，这让我们拥有更宽广和开放的心智。零度格局的人从众，一度格局的人看到自己，二度格局的人看到世界，三度格局的人改变世界。本书是著名心灵导师卡耐基对女人自我定位和发展的精彩演讲。作为女人，无论你的人生刚刚开始，还是一切已成定局，它都将重新唤醒你，激励你活得更出色。

性不是速度的产物，性应该是爱的产物。如果我们只注重速度时，我们性中的灵性成分是很少的。如果性的程度是慢慢进行的，那么则证明我们相互关注对方的感受、情感，这就证明两者之间爱的成分很多，灵性的成分很多，这才是性爱的。只有如此，我们才会相互融人对方之中。一场突如其来的非典疫情，打破了中国人的有序生活，不但使每个人——无论男女或老幼均体验到了生命的脆弱性和终极性，有限性和相对性。同时，也感受到了人并非自然界的主宰，其他同我们一样生存的生命——无论是野生的动物，还是肉眼看不见的微生物(病毒、细菌)，均可以威胁到我们的生命。

《我读财富励志：人性的优点》是教人摆脱困境的一本书。作者从人生困然难题——忧虑入手，通过众多普通人的事例，发现负面情绪的原因，探索克服困扰的方法。该书是卡耐基成人教育班的三种主要教材之一，一经面试便深受欢迎，一直畅销不衰，被认为是20世纪最伟大的成功学著作。

学习不着急，感受心底那份真正的温柔。雅女子是一道光，照亮自己和旁人。优雅全得一缓字。言语动作皆是。应事接物，常常觉得心中有从容闲暇时，才见优雅。不着急，不是接近放慢、放空。而是对自己有要求的前提下的自律、自控；是在快与慢、急与缓之间维稳持重；是重的东西轻轻地放，轻的东西重重地放的内心姿态。把自己修炼成一个优雅的女子比修炼成一个漂亮的女人要做的功课多得多。要有得体而精致的外表，要有丰厚的知识底蕴，笃定、洒脱、淡静的内心；既柔弱又刚强的性格。总之，你要真的很丰盛。愿你能有一颗优雅美好的心，引领你向上。

本书从经营管理、心灵成长、哲学和生活美学的角度出发，分析现代人被生活的杂乱和琐碎困扰的种种原因，并针对每种原因提供解决方法和实践工具，以清单的形式带领读者一步步落实生活计划，最终达成“有序、有效且美”的生活方式。

不去与人相比，只看超越自己围绕战胜自己、超越自己，从拖延、惰性多方面展开，告诫大家如何战胜这些不良习惯，又如何能养成良好的习惯。是一部鼓舞人心、激励志向的非凡著作，适合所有沿着知识、品格和职责的道路努力提升自我品质的人们。

《星云禅话3：随心自在》是星云大师在《人间福报》上连载的短文，内容延续了“迷悟之间”的风格，可谓其续集。文字深入浅出、贴近生活、隽永深刻。大师通过《用心受持》、《好雪片片》、《随他去》、《顿渐一如》等文字，引领大家入禅的契机，告诉大家：禅的境界是自主、解脱、安静、快乐，尽力养成自尊自重的信心，那才是快乐之门。篇末的“养心法语”，皆是充满禅意的智慧养分。尤其，大师亲书的书名为本书增色不少。

不会说话制造冷场，安慰自己是真性情；懒癌发作不修边幅，安慰自己自然为美；不求上进碌碌无为，安慰自己平淡可贵……那个不努力却要抱怨生活艰难的你，真的有够任性！任性不是你拒绝成长的理由，也不是你虚度人生的借口，而是有本事让自己做自己喜欢的事，成为自己想要成为的人！

《星云禅话4：活的快乐》是星云大师在《人间福报》上连载的短文，内容延续了“迷悟之间”的风格，可谓其续集。文字深入浅出、贴近生活、隽永深刻。大师通过《活的快乐》、《放下！放下！》、《最具魅力》、《一片白云横谷口》等文字，引领大家入禅的契机，告诉大家：禅的境界是自主、解脱、安静、快乐，尽力养成自尊自重的信心，那才是快乐之门。篇末的“养心法语”，皆是充满禅意的智慧养分。尤其，大师亲书的书名为本书增色不少。

《幸福生活讲座》的意义，不在于教给读者怎样的知识，而是教会读者如何去对待自己，对待生活。只有自己，才能造就自己、拯救自己和完善自己。

现实中有不少人认为忙才是唯一，忙的生活才是有价值的生活；忙才能获得价值感和认同感；以至于忙成为很多人引以为荣的生活态度，这其实是走入了认知的盲点。每个人想要获得成功，都需要付出一定的努力，需要运用好自己的时间，不虚度时光，但这不代表每天都应该忙的天昏地暗，成为工作机器；忙得忽略了家庭、亲情与爱，忙得没有娱乐、丢掉了生活乐趣。心理学家研究证明，短短几分钟的散步、冥想、听音乐，足以让人心情舒畅，甚至达到超越自我的精神境界。生活匆匆的大忙人们，当你感到身心疲惫、压力重重，似乎有点透不过气时，不妨停下来，缓一缓匆匆的脚步，松一松紧绷的心弦，去聆听一下自然，去沐浴一下阳光，看看路上的风景，品一杯香茗，感受人生的美妙。

《韩非子故事》从治学、修身、养德、进言、纳言、为政、诡辩等方面选取了《韩非子》一书中四十余则故事，对其进行精心改编，使之更加符合当代读者的阅读习惯，并含蓄或直接地点明寓意之所在，从而带给读者一种全新的阅读体验，实现一种精神的“穿越”，换一种角度来感受先人的智慧。另外，本书按照简短、易懂、通俗、有趣的原则在部分故事后面附加了经典原文，对有些篇幅长、不易懂的原文做了简要的删节，并对经典原文做了简单注释，以帮助读者理解原文大意，以期引导读者在阅读故事的同时学习古代经典。

“我毫不谦虚地说，要论懒散度日，在这个主题上，我是真正的大师。”幽默大师、毒舌生活家杰罗姆的肺腑之言：谈懒散度日：床真是个奇妙的存在。谈陷入爱河：爱情这种病，我们不会得两次。丘比特不会对同一颗心射出第二箭。谈闷闷不乐：在阳光明媚的时候，当世界充满生机地向前冲时，我们不能驻足唉声叹气。谈囊中羞涩：贫穷只是小事一桩。被别人知道自己贫穷才会让心刺痛。“为懒散、闲暇正名，这是人的权利”，帮你停止精神内耗，找回好状态！向卷王开战！心有内耗不敢说的人，这本书为你充分表达。

《我读智慧谋略：以眼察人，以心观心》原名《人物志》，又名《鉴人智源》或《辨经》，以元气一元论为基础，以阴阳五行的朴素辩证思想为指导，以儒家思想为主，兼融道、法、名、阴阳各家学说，集道德、仁义、才能、功利诸观点，对人的本性、道德、才能、性格以及识别、选取、任用人才的理论和方法作了全面论述。《我读智慧谋略：以眼察人，以心观心》不仅是一部系统品鉴人物才性的纵横家著作，也是一部研究魏晋学术思想的重要参考书。《我读智慧谋略：以眼察人，以心观心》共三卷十八篇，三国魏刘劭所作，南北朝时西凉刘炳曾为之作注。书中讲述了识鉴人才之术、量能用人之方及对人性的剖析。

查斯特菲尔德爵士以写给儿子的家书闻名于世，其代表作《一位外交官写给儿子的43封信》说理透彻、紧扣“心灵的成长比成功更重要”这一主题，在英国上流社会广为流传，被誉为“培养绅士的教科书”。查斯特菲尔德，英国著名政治家、外交家及文学家，曾就读于剑桥大学，1726年继承爵位、先后任荷兰大使、爱尔兰总督及国务大臣等政府要职。

一本打动当代主体情绪、引领社会情感风潮的成长疗愈智慧哲思书。内核稳定是人人可以修持的，通过刻意练习、亲身实践“精神上不受力”，为不再精神内耗提供解决方法，当历经过这场内心的兵荒马乱，我们身上的内核修持稳固！本书真诚实感，透过对自我的敏锐觉察、深度反省；对生活的敏感洞察，情绪真实细腻、情感饱满丰富。如生活中的每个人。书中首度表述三十岁人生至暗——病痛身心治愈全程、内核稳定内调法——好状态的人都在运动养生；与原生家庭背离，放弃家乡体制内工作；再考研究生情绪实录；职场境遇中的松弛与困境；勇敢与造成干扰的友情分割，逐渐活成理想中的自己。全书具象而真实地情感思绪呈现。我们可以践行“精神上不受力”，做好课题分离，放下助人情结，情绪节能。全身心专注于自己做的事，致力于想要提升的技能和智慧，向内伸展，活出内核稳定的转运人生！