本书以爱情、亲情、友情……这些人类最基本最美好的情感为经，以质朴简单、温柔动人的文风为纬，编织出给所有爱过、被爱过的读者的心灵读本。从青春、爱情、婚姻、友情、孝心、幸福、生死、旅行等角度诠释对世界的看法，是一本关于现世人生和内在心灵的温暖小书，在充斥着不安感的浮躁社会，给内心坚强的力量。

《宽容:真善美的修心课》是一堂关于真善美的修心课，星云大师、净空老法师、南怀瑾大师、若贝尔得主莫言等最推崇的人生境界！看得透，想得开，放得下，受得了，耐得住！宽容不仅是一门修身养性的学问，更是一种人生境界。人与人相处时，只有用一颗宽容的心去对待周围的人，才会使人生之路越走越宽。同时，宽容能帮我们戒除忧烦急躁，抑制悔憎恨怨，平息对峙纠争，避免嫉妒猜疑；解疑去惑，达到工作、生活的圆满境界。

我们需要快乐，也需要重新找回迷失了的快乐，快乐的思想令人欢愉，愁苦的思想令人难过，恐惧的思想令人害怕，而懦弱的思想则会令人后退。每一个人成长的历史，都是心灵跋涉的历史。时间久了，心灵难免蒙上些灰尘。你快乐吗？《重拾快乐的自己》这本书正是教你擦去心灵上的灰尘，关于幸福的话题、关于快乐的阐述，关于人生的感悟，让你遇到一个不一样的自己。你快乐吗？快乐从何而来？你想不想更快乐？是的，我们需要快乐，也需要重新找回迷失了的快乐，快乐的思想令人欢愉，愁苦的思想令人难过，恐惧的思想令人害怕，而懦弱的思想则会令人后退。每一个人成长的历史，都是心灵跋涉的历史。时间久了，心灵难免蒙上些灰尘。

现代社会，每个人的压力都很大，很多人都身陷焦虑之中。尤其是那些过于敏感的人，总是把自己的神经绷得过紧，对于他人无心说出的话，也会耿耿于怀。殊不知神经的弦也如同琴弦一样，一旦绷得过，就会断掉。

关于自我成长，关于智取，努力追求梦想的向上主题。写给迷茫过、彷徨过、受过伤、笑过哭过的你，年轻不怕一无所有，只要梦还在，希望在前方！当你的能力还撑不起你的野心时，应该沉下心来历练；当你的能力还无法实现你的目标时，应该静下心来学。成长的道路上，你需要有挑战的勇气，有梦想的动力；只有拼出来的美丽，没有等出来的辉煌本书文笔优美，文风质朴而清新，故事温暖而现实生活，不毒舌，不为刺痛，只为温情地抚慰相似的灵魂。

人生是条单行线，如若只为目的而忘了过程，人生，其实才真的是苦役。不管生活多么忙碌，都不妨停下脚步，去聆听心底的呼唤，感受内心的平静。在不经意间，不仅找回了生命本真，也重拾了幸福的感觉。累了，那就停下来，拍一拍灰尘，让心灵重归洁净。在生命的程序里下载美好，欣赏每一个日出，用心感悟，释然每一个日落，用心聆听，抖落岁月的尘埃，以一颗无尘的心，还原生命的本真。

有时，仅仅是心态有所不同，往往演绎成截然不同的命运。因此，一个人的心情往往会关系到一个人的命运。世界是五颜六色的，拥有什么样的心情，世界就会向你呈现什么样的颜色。一位心理专家说：“一个人的心理状态常常直接影响到他的人生观、价值观，直接影响到他的某个具体行为。从某种意义上说，心理健康比生理健康更为重要。”因此，从这个意义上讲，如何看待世界，世界向我们呈现什么样的颜色，决定权就在我们手中！

本书根据广大读者心灵的特点，精选了中外最具有智慧性和故事性的哲理美文，并采取归类排列的方法进行表述，同时剖析其每一篇文章潜在的深刻哲理。故事是美文的表述，短小精悍，意蕴隽永，充满了睿智的哲理，使广大读者最容易阅读，也最能打动心灵。文章没有冗长的说教，而是用富于启发性的小故事来传达心灵智慧和意识哲理的力量，以便产生共鸣和启迪。这样，我们读者就会获得心灵智慧的无穷魔力和潜在的神奇灵感。

当代正念大师、正念减压疗法创始人卡巴金，带你入门和练习正念，安顿我们焦虑、混沌和不安的内心的解药。正念是一种智慧的、具有疗愈力量的方法，能帮助我们随时随地获得一定程度的幸福感。正念是一种智慧的、具有疗愈力量的方法，能帮助我们随时随地获得一定程度的幸福感。这种幸福感可以被触摸、被挖掘，并贯穿于我们的日常生活。当陈旧的创伤得到疗愈、往昔的痛苦得到宽恕时，新的谅解、和解以及心灵与思维的豁然开朗便奇迹般接踵而至。

追求快乐是每个人的天性，但经历苦难也是人生的必然。人是哭着而不是笑着来到这个世界上的，或许就注定了在人的一生当中，苦难永远多于快乐。笑对人生，是一超然的心态，也是一种凌驾于命运之上的气度。任大雨滂沱道路崎岖，我自勇往直前；笑对人生，是一种勇气，也是一种淡泊。保持一颗平静、平常之心，“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒”。面对人生道上的挫折和不幸，笑是最很好的应对方式；面对生活中的厄运和不公，笑是正确的人生态度。

人生就像一张有去无回的单程车票，没有彩排，每一场都是现场直播，每一天都是人生的站点。其实，生命的意义是嗅嗅身旁每一朵绮丽的花，享受一路走来的点点滴滴，想办法让自己过得更加的舒适，而这所有的一些只能从当下去寻找。如果明天有悲欢，你今天是无法解决的。不要将自己的时间和精力都浪费在未知的未来，对眼前的一切视若无睹的人，将永远也不会得到自我价值的实现。俗话说：昨日就像东流水，到海至此不复回。昨日的事情已经过去，未来的事情预料不到，只有好好把握今天。把握今天，活在当下，让自己在充实中度过每一天，人生才会更精彩。

这本《南怀瑾做人做事的智慧》，就是通过讲述南怀瑾先生为人处世的智慧之言，让浮躁的人们学会放下，让骄傲的人们学会低调，让成功的人们宠辱不惊……在本书中，我们可以学习南怀瑾先生独特的人生智慧，并领悟于心，找寻走向成功的方法，常反省、常三四，在闲暇之际品味人生的真义，在得意之时谦恭淡定，在失意之时镇定泰然。

净空法师开示：面对别人的毁谤，侮辱和生活逆境，不能生气，要把这个事实看清楚，利害得失看明白，你生气是自己跟自己过不去，反而成全了别人。自己跟自己过不去，这才是愚痴。

良好的情绪成就你的事业，不良的情绪会毁掉你的人生。情绪如同马车，理性是缰绳。手腕高明的驾车者懂得平复自己的情绪，心情愉悦地享受自己的人生之旅。本书选择抑郁、焦虑、暴躁、恐惧、自卑、偏执、痛苦等生活中时刻出现的消极情绪，以实用、亲切的情绪调节技巧依次审视，各个击破，从而拽住情绪失控的缰绳，让你彻底回归理性。

在现代生活中，我们对工作和效率过度的、不健康的追求，让人筋疲力尽、迷失方向，而与真正的创造、健康和幸福越来越远。本书从根本上破解了这一误导性的社会文化，从200年前的工业革命，到生物进化史中不变的人性，再到如今人们的种种错误信念，本书提供了十足可信的“躺一下”的理由。同时，这也是一部实用的操作指南，帮助读者摆脱为了繁忙而繁忙的负面状态，回归积极向上的生活。

心态能成就一个人，也能毁掉一个人。心态能决定一个人的命运，影响你的人生轨迹，经常受不良心态掌控的人，很难得到快乐和恣意的生活。而良好的心态能提升一个人的生存境界。本书关注当代人面临的种种思想上和生活上的困境，提出了真挚而实用的方法和建议，重点从心态方面给予读者有力的指引，帮助奋斗中的人们挣脱心灵困境，积极应对人生中的各种困难，改变生活现状，成为自己命运真正的主人。

这是一本教人以自己喜欢的方式去生活的暖心励志书。人生不过是一场旅行，你路过我，我路过你。世界太大，生命这样短。要把它过得尽量像自己想要的那个样子，才对。卢思浩说：有人喜欢你，有人讨厌你，但都好过有人妄加定义你。在你年轻的时候，你必须选择一种生活方式，这种生活方式在别人眼里是好是坏随便他们，你要做的，就是把这种生活方式过成无可取代的样子。我们应该努力让自己无可替代。活着不是为了取悦这个世界，而是为了用自己的生活方式来取悦自己。我们精心策划了这本书，专门写给独自站在人生路口犹豫不前的年轻人。

本书属于系统阐述幸福经营理论和方法的通俗理论著作。全书分为“感知篇”、“原理篇”和“经营篇”三个独立部分。“感知篇”采用纵横交错的手法揭示了人类对幸福的认知历程和研究成果；“原理篇”立足当代积极心理学和生理学科的最新研究成果，阐述了幸福产生的基本原理和相关知识体系；“经营篇”在借鉴哈佛大学积极心理学课程内容的基础上，融合作者多年的研究和实践结晶，系统介绍了幸福的经营理念和方法。全书整体上通俗易懂，雅俗共赏。但由于引用了部分哲学和心理学等学科前沿的理论和方法，可能会增加部分读者理解全书内容的难度。对此作者并不建议所有读者都从头读完本书，建议性急的读者可跳过“感知篇”，从“原理篇”或直接从“经营篇”开始阅读，一般不会影响对本书的理解。本书理论新颖，视角独特，实践性强，可作为广大读者经营个人和家庭幸福的手册，也可作为大学生思想政治教育的选修或参考教材。

本书是一本心灵励志读本，通过一篇篇富有哲理的文章，告诫人们如何善待自己，如何减少对自己的伤害以及如何为人处世，是一本安抚躁动心灵、平静心绪的最佳读本。

林徽因，这个被奉为传奇的女人，也只是活得更勇敢、更用心的普通人！没有哪一种命运是更好的命运，每个人都有自己要面对的各种问题。本书以林徽因为模本，在详细展开她的生活的同时，告诉被现实包围，却依然有梦的女人，要像林徽因一样，学会主宰自己的生活。不自卑、不哀怨，一日一日来，一步一步走。当你成为自己的英雄，那些遥不可及的幸福和喜悦，得到都是必然！女性读者比男性更关注林徽因，更容易崇拜她。因为，她活出了一个女人所能希求的全部梦想！我们这本书展现了一个绝代完美的女性典范，告诉所有积极追求自我魅力和价值的女性，做女人就要做林徽因这样完美的女人，学做林徽因这样的女人，就能收获爱情与事业双丰收。