寻求快乐的一个很好的途径是不要期望他人的感恩，付出是一种享受施与的快乐。痛苦的事情最好在散步时把它忘掉，你不妨试试看，一切痛苦的事情都会像长了翅膀一样飞走了。

我们一直以为一些负面情绪，如坏习惯、痛苦、悲伤、愤怒、恐惧等是不好的，甚至认为这些是不完美的，阻碍了我们成长，我们努力去避免和克服它们。作者从新的角度、用心理学的知识告诉我们，这些坏情绪，对我们有极大的帮助和正面意义。这些情绪是伴随我们一生的，而且这些情绪并不是我们的敌人，是我们的朋友，我们应该接纳它们，并要感谢它们让我们越来越坚强，体验更多生命的无限精彩。真实胜过完美。我们要做的不是灭掉内心的魔鬼，而是去认识并拥抱它，活出真正的自我！

作者以一个个充满哲理的小故事讲述不同的对生活对人生的观点和感悟，让你在阅读中能抛开理论的迷雾，获得人生顿悟，从而深刻地理解和把握自己的人生；使你的意志更坚强，内心更强大。它是你迷失航向时的灯塔，更是你春风得意时的镇静剂。这本书并不是一本简单粗暴的励志成功学书籍，而是一本温情脉脉却充满力量的随笔；它不是为了告诉你怎样大器晚成，而是如冬日阳光般温暖地关怀，是对梦想照进现实的鼓励与谅解。

情商能够直接影响女人的生活，而女人是感性的，情感是意识活动的重要动力之一，又受人主观生理和客观环境的制约与影响。高情商是开启女人心智的钥匙和魔镜，是女人快乐交际、获得幸福的秘诀。高情商的女人往往能迅速解决问题，将环境中的消极面压缩到最小限度，并竭尽全力在环境中寻找积极的方面，引领周围人前进，并以无可抵挡的魅力吸引更多人围绕在自己周围。《你若盛开，清风自来2：做个情商高的女人》旨在帮助读者练就高情商，在工作和生活中如鱼得水、顺风顺水。

《别让不成熟害了你》探讨了如何做个情绪稳定的人，如何和人打交道，如何维护平等健康良性的家庭关系，如何不被情绪左右，客观公正看问题、分析问题。《别让不成熟害了你》以独特的视角，结合接地气的事例，从职场、情场和家庭等分析了不成熟的现象，用最现实的笔触向大家展示了在生活工作中需要注意的方方面面，给出弥补人格缺陷的措施，以期人生旅途中少一些弯路，多一些平坦和暖心。

全球最顶尖人士都在运用的最强大的心灵力量，人类出版史上最强效的身心修复工具书。冥想术可以使人们从根本上调适自我、平缓自我、关注内心、提高人生质量。冥想的最终目的是让人们浮躁的心灵静下来，恢复纯净和澄澈，找回真正的自我，获得身、心、灵的健康。《冥想：唤醒内心强大的力量》既介绍了冥想术的基本知识与理论，又讲解了由浅入深联系冥想的方法，用清晰的语言带领读者走过冥想的不同阶段，既有冥想的技巧，又有冥想的内容，使得无论是初学者，还是是经验丰富的修为者，都能找到心灵的答案。

生命之中或许有许多挥之不去的情感和体验，只是我们应当坚信：不该留的将随风而去，该留下的一定会伴随我们一生。当你用心感受《超级解压：快乐一生的31条压力解码》所带给你的神奇力量之时，你就一定能够轻松应对生活中的种种变化，你也将很快创造出完全适合自己的解压方法。这也渐渐地成就了你人生的经验，学会适当抛弃一些压在背上的包袱，你将不会因生活的重压而被压倒。

人可以对不起你，但你不可以对不起自己。对自己好，珍惜自己，是最基本的要求。尽量让自己快乐，尽量让自己简单、相互在复杂的氛围中。世上没有比生活在自己的阴影里更可怕的事了。我们不能要求社会对每一个人都公正，因为那就是上苍的考验。

奉献的是一份别具特色的心灵鸡汤，以养心、修心、强心为主线，用简洁平凡的语言和心灵小故事告诉我们，要借助心态的力量学会与当下世界和睦共处，学会与自己的内心温暖相拥。本书主要通过三大心理能量来改变自己，征服世界，还给心灵以澄澈与安宁：首先，借助平衡内心的能力，帮助我们在浮躁不安的世界里保持内心的淡定和舒适；其次，借助强大内心的能力，帮助我们在变幻无常的世界里从容应对、立命安身；最后，借助拓展内心的能力，教给我们学会用宽容的态度对待世界，从而得到世界对自己的宽容。书中的心灵感悟文字唯美而温暖，如同一位亲切的心理导师娓娓道来，让你在百忙之中静下心来细细地审视自己、沉淀自己、提升自己。

一部都市人心灵拯救手册，什么是淡定？淡定就是你对名利荣辱的淡然，就是你对爱恨情仇的超脱，就是你对世态人情的看破。喧嚣终归于落寞，灿烂总是会平淡。心怀淡定之心的人，必将是最坦然、平和、洒脱的人！

人的一生是在跌宕起伏中度过的，修炼自己的心灵，建立强大的心灵气场，就会从苦役般的职场中解脱出来，当自己的身心受困、难以挣脱心灵的枷锁时，不妨让自己静下心来，疗治受伤的心灵，如此你或许就会发现你的心灵已经成功“越狱”了。

本书所精选的世界上最有影响力的50位财智女性将会用她们的商战经历、职场际遇将所有读者关心的问题一一揭晓。她们有的是在商场上叱咤风云的CEO，有的是用自己的知性魅力传播文明的女主播，有的是在广告界呼风唤雨的女斗士，她们背景不一、性格迥异，但同样都具有能够让我们受益匪浅的财富智慧:永不放弃梦想的执著、战胜自我的勇气、坚韧与责任、仁爱和细致……这些成功的潜质，加上本书详尽的分析，将给读者呈现一本最具有指导意义的商道真经。

《零阻力回归：每天几分钟重塑真实的自己》主要收录了被欣赏与自我欣赏——在回归正源之时，与道合之人不期而遇、在希望之茧中收获重生——抛却昔日阴影，储蓄真实后的新生能量、蜕变后的穿越畅游——即便有再多不完美，也要做纯粹的自己、与真实相伴到永久——真实的正能量，才能缔造幸福的自己等内容。

最好的生活，来自对生活方式的选择。那么我们该如何摆脱物质与精神的双重束缚，获得更多生命的可能性？这群古人率性而为、不惧世俗眼光的人生，为我们提供了参考。刘伶长得一点都不帅，甚至有点丑，但喊出了“天生刘伶，以酒为名”，简直就是嬉皮士的老祖宗；陶渊明丢开了五斗米俸禄的官衔，却拥有了“采菊东篱下，悠然见南山”，里里外外透着元气淋漓；林和靖选择与梅花、仙鹤为伴，好像做了一辈子单身狗，实则远离了鸡零狗碎、一地鸡毛的生活；还有严子陵、阮籍、嵇康、陆羽、王冕……这些古代的名士，不曾出将入相，没有高官显爵，却同样耀眼。谁说浪漫、奔放、为自由而战只属于西方人？我们那迷人的老祖宗一样自由而热烈。

《高效能人士的7个心态》为渴望成功的人士给出了心态的方向定位。从心态的重要性入手，进而对决定人生的7大心态一一空杯、阳光、包容、中庸、乐观、平常、感恩，进行详细论述。众所周知，心态决定命运，如果你要改变自己的命运，首先要改变自己的心态。通过改变个人的心态，完善个人的修养。最终改变自己的命运。

地面不常扫，就不会有一个干净清洁的庭院，落叶越积越多、尘埃越落越厚，庭院便成垃圾场了。人生也如此。一个人如不常清扫自己的心境，久了，财、色、利、赌、贪、懒等等，就会在心灵中、在思想上积重难除，从而迷失了生活的真正意义，也就无从拥有一个宁静宽舒的心境了。

本书总结了为世界500强企业优秀员工所推崇的十五种职场美德，分别是：忠诚、敬业、诚信、感恩、勤奋、责任、节俭、激情、坚韧、团队、执行、专注、自制、认真、谦虚。它们是世界500强企业成功的秘诀，也是所有想成功的人必须具备的崇高美德。

等、等、等……似乎我们所有的时间，都用在了等待上。人人都愿意牺牲现在宝贵的时间，来换取毫不可知的未来。因为正活在美好青春时光里的我们总是觉得日月长在，何用人忙；总是认为错过了还有其他的机会，晚一点有什么关系。于是，我们把该承担的责任留到了以后，把该面对的困难留给了以后，我们把该尽的责任也留给了以后……可结果呢？自然是——“明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。世人若被明日累，春去秋来老将至。

我们每天都会整理自己的房间，可是我们也许很少想到过要整理自己的心情。整理房间，我们可以丢弃很多不需要的东西，同样，整理我们的心情，也可以丢弃对我们处理事情不利的坏情绪。本书不是教年轻人拼命地迎合别人、丢掉个性、忘记自我，而是告诉年轻人在处世方面，不但要善良、真诚、宽容，还要学会做事，灵活而圆融地做事，在保护自己和不伤害到他人的基础上做事。即从主观和客观因素一起出发，对你的性格死角进行一次全面的清扫，让你更好地了解自己，了解生活，为将来的幸福生活做好铺垫。

不忘初心，不去将就。在这飞扬浮躁的社会当中，我们每个人都需要静下心来沉淀。沉淀后做一个温暖的人，有自己的喜好，有自己的原则，有自己的信仰，不急功近利，从容安静、淡泊名利、荣辱不惊。不忘初心，即便在喧嚣的环境中，也能安于一隅，优雅独舞。唯有不忘初心，才能在人生的道路上走得更远。