我们每个人每天都在寻求着自己幸福的理由。那么你的理由找到了吗？是的，当你遇到困难后，能以足够的自信积极地应对，多想办法，最后击败困难，以更饱满的姿态投入到下一段的生活中。此时，你是幸福的，平日的生活也能更加地多彩，将你的全部生活染上幸福的暖色调。

如果你的心情也总是很糟糕，如果你对以上问题也是很迷茫，没有找到正确的答案，那么，请你一定要阅读本书。因为本书能帮助你破译这些人生的“密码”，并帮你走出困惑，教会你如何调适自己的心情。它如一道“心灵鸡汤”，在“滋补”你心灵的同时，也能带给你心灵的平静！

从容淡定的女人总能追求生活的乐趣，总能发现美丽的风景.那怕身心一次次受伤，哪怕生活一次次受挫。淡定的女人更加宽容，更加感恩，更加呈现出历尽沧桑的美丽。淡然的女人崇尚简单的生活，淡淡的来，淡淡的去，少而又少的出头露面换来的是灵性的清静，对人生、对社会的宽容和不苛求，得到的是自己内心的宁静和有条不紊。每个女人都应该学会淡定，人手一册的枕边“幸福圣经”，献给所有热爱生活渴望幸福的女人们。男人赠予爱人的最好礼物，女人自我提升的淡定之路。本书为所有渴望得到幸福的女性们提供了一套简单实用的方法，并告诉人们：幸福不是他人给予的，是靠自己创造的。现在就让我们一起翻开书，踏上这段充满希望的幸福之旅吧。

超200万粉丝期待之作，央视力推漫画家姑苏阿焦的全新漫画随笔作品，是写给你我的人生态度之书。一只叫不惑的小猪，一群无畏的少年，有趣的大叔张三，随性的猫咪王富贵和黑妞，这些角色用自己喜欢的方式活着，心中所想即眼中所得，不争风，不算计，不狭隘，不悲观。关于人生江湖，关于少年成长，关于市井百态，关于活出自我。我们看到怎样的人间，人间就看到怎样的我们。姑苏阿焦的文字温暖而睿智，画风治愈且有趣，纯真中透着清醒智慧，悠闲中尽是可爱人生。

在坚毅果敢的人面前，整个世界都会让路；在意志坚定的人面前，整个世界都不会与之为难。我们说的每句话和心中的每个想法，都可能会产生一种神奇的力量。这个世界的定律是，对那些我们不相信自己能得到的东西，我们永远也得不到；对于我们不相信自己能做到的事，哪怕我们有足够的能力，也肯定做不到。

生活变得怪异了，人们该怎样认识现实和把持自己的心境?怎样感受快乐的真谛？这里面有相当多的篇幅能给我们提供了阅读的快乐，无论是“花心"是什么心?多大算老？你快乐吗?还是作家，你为什么不自杀?爱情欺负什么人？城里人吃什么?……都能给您带来些许愉悦！

做任何事情，如果太拘泥于“极致”、“完美”，就会给自己设限，给创造力戴上枷锁。因为有时缺憾可能更接近真理。留下一点空白，就是给未来留下伏笔。感觉快乐就忙东忙西，感觉累了就放空自己，没有什么烦恼可以不随风而逝，没有什么纠缠可以不平复如初。从容迎接岁月的每一样馈赠，不攀附，不将就，不沉沦，做一个有思想和态度的人。

靠前NLP大师李中莹认可经典代表作靠前很好不错的NLP入门普及书畅销18年，再版10余次，内容精心修订全面提供多种简单实用、快速有效的NLP技巧帮助每个人缔造成功快乐的人生怎样使用本书1．本书分为十章，每章都有其独立的主题。读者可以逐章看下去，也可以挑选自身很有兴趣的题目先看。书中的内容组织已经有相应的安排，每一章都能够被独立阅读。2．本书提供了少量NLP技巧，都是简单易做、很安全又容易产生实效的技巧。读者可以自己运用，也可以在辅导者的帮助下运用。3．本书的概念与技巧可以运用到人生的很多方面，包括运用在企业管理中，使企业在很多方面有所提升。4．本书所介绍或引用的学术资料，包括心理学、脑神经科学、生理学、社会学、运动机制学、管理学等多方面的内容。

布雷默说：“真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现。”快乐不只是生活的一种境界，更是一种心情。内心充满快乐的人一定是幸福的，困扰永远无法将他们束缚。快乐可以创造人生的幸福，驾驭好快乐，就可以把平淡的生活经营得绚烂夺目。人生不可能时时处处充满快乐，那么，怎样做才能使自己的快乐最大化呢？本书从人的心态、情绪、健康、家庭、金钱等生活中的各个方面为读者做了全面的解析，帮助读者破解心灵的快乐密码，成就美好的幸福人生！

本书将以五大能量为板块，全方位的剖析消极态度对我们的人生会造成什么样的伤害，并且详细的阐述“正能量”所能带给我们的一些不同寻常的收获。怎样才能消灭消极态度，怎样才能激发自己无限的潜能，怎样才能找回真正的自己，怎样才能感受幸福的真谛等等，在本书中都能找到令人满意的答案。

在工作中，良好的工作态度是职业精神的崇高表现。一个工作态度很差的人，即使有能力也难以得到很好的发展；而一个工作态度积极的人，则一定能够找到发挥自己聪明才智的舞台，并逐步实现自身的价值，最后成为企业最受欢迎的人。本书针对企业员工的工作态度和价值观念建设与实践的需要，深刻地阐述了态度在工作中的重要性，并告诉了读者怎样才能培养正确的工作态度。最后，希望每位读者能够树立积极的工作态度，成就自己的美好人生。

一本好书，让你呼吸更自由。有呼吸就有希望，我们不能拒绝呼吸，更不能拒绝希望。能得到的感动是那么多，就像你所呼吸的新鲜空气一样充足。打消你心灵的“口罩意识”，给自己内心一个自由的呼吸环境。

在现代社会中，上班族是一个非常重要的群体，在自己的岗位上默默地耕耘。然而，他们在为社会做出贡献的同时，自身却面临着严重的危机。沉重的心理压力令他们不堪重负，复杂的人际纠葛让他们招架无力，不安的情绪使他们身心疲惫，不良的行为让他们的身心健康严重受损。本书针对上班族面临的一些常见问题，主要从压力、职场、人际关系、自我、心理、情绪、性格、行为、情感九个方面进行论述，既有生动形象的案例故事，又有恰到好处的理论分析，还有呵护备至的忠告，总之一定会令上班族们有所受益的。

心灵成长不是一个漫长而痛苦的过程，而是一个充满喜悦和充实感的过程，在心灵不断成长下的生活才是最美好的生活。获得心灵成长最有效的方法就是通过生活本身，通过在每一个当下，活出真正的自己。本书揭示了一个在这个社会、文化、只能高度文明的世界里似乎已经被遗忘了的问题——如何全能地生活和热爱我们的生命。

禅不是高深的学问，教的不过是生活中最朴素的智慧，让我们从身边的小事做起。修禅能够透过认识自我、消融自我以达到自我成长，自我提升的目标。世间一切皆有佛法，就看我们能不能悟到。

格局是将一件事放在长远的时间和辽阔的空间范围内去看，这让我们拥有更宽广和开放的心智。零度格局的人从众，一度格局的人看到自己，二度格局的人看到世界，三度格局的人改变世界。本书是著名心灵导师卡耐基对女人自我定位和发展的精彩演讲。作为女人，无论你的人生刚刚开始，还是一切已成定局，它都将重新唤醒你，激励你活得更出色。

极简和“断舍离”是当下风靡全球的一种生活态度与理念。本书作者作为小红书及豆瓣知名极简博主、读书博主、亲身践行断舍离理念的极简达人，将带你思考生活的意义，探讨为什么现代人需要极简生活，并手把手教你如何实现家居的极简、理财的极简、身体的极简、人际关系的极简、心灵的极简，等等。文风生动，实操性强，介绍了大量实用极简生活小技巧，同时引发读者对人生哲学层面的思考。

本书道尽人间的一切喜乐悲愁，道尽一切的成功与失败、收获与丧失，让我们一同在人生的单行道上，尝试着放下心中的苦痛，学会舍得，包容他人迎接幸福人生。

当今，不论贫富老少，面对社会的压力、自然的灾难与人生的境遇，人们的心情都不太好，都显得有些憔悴，有些落寞和无助。面对来自外界的各种重负，很多人们会出现手忙脚乱的惊乱，甚至是莫名其妙的愤怒。人生苦短，去日苦多。只有有效地对治和消除各种负面情绪，人生才有可能快乐起来，内心才会感受安详自在。即使别人对你生气，只要你能保持释然，那气也影响不了你。不生气是一种心态，更是一种必不可少的修养。

女人的精彩是谁也阻挡不了的脚步，正如篱笆阻挡不了攀爬的牵牛花。生命的过程注定不会平淡，当你经历越多的时候，你会慢慢发现，世间的许多痛苦来自内心，心若安稳，处处皆是乐土。在浮躁而慌乱的世界里，让自己活成一株山崖上迎风而立的傲花，让生命吐露芬芳，你所追求的一切自然款款而来。本书用从容而舒缓的语言提醒世间所有热爱生命、热爱美好生活的人，要用微笑来经营生活，用淡定来经营心灵。如果你热爱生命，就该相信自己，绽放自己，引蝴蝶翩翩而至，留岁月安然无痕。