此书最适合常备案头，能够使你在茶余饭后，睡前醒来，工作的间隙，休闲的时刻，心情舒畅的瞬间，郁闷烦恼的时候，随手翻阅其中的小故事，相信能给你心旷神怡之感。

时光流逝，世事变动，生命转换……从早年引介西方流行乐、推动华语乐坛的原创风潮，到中年创建“青春网”、成立“音乐人交流协会”；从远赴加拿大研习心理咨询并取得专业证书，到历经罹癌、抗癌的曲折过程，行过死亡幽谷而后重生、乃至奔波于各地带领成长团体……

一杯清茶，一缕光线，一本好书……轻轻抚慰，阅读是一种生命的享受。智慧、美丽、梦幻、快乐……慢慢品味，人生永远在书香里跳跃。

每个人的心理都有巨大的潜能，通过合理调节，聚集能量就能超水平的发挥出来，从而成就自己的智慧和人生。《年轻人必知的心理调节书》正是打开他人心理之门的钥匙，熟读本书，能够使我们在最短的时间内获取他人的心理密码，从而能够在与不同性格的人交往时运用恰当的方式，能够在第一时间学会察言观色，见机行事。

《性格决定命运的秘密》从某种意义上说，性格是一种力量，更是一种资产。只要能扬长避短，选择最适合自己性格特长的发展方向，你就会发现一个崭新的自我。你平日里喜欢强调的是你的优点还是缺点？要生存下去，你靠的是什么？如果整天抓着你的弱点不放，那么你将会越来越弱。如果强调你的优势，你将会越来越自信和成功。发挥性格优势、克服弱点是走向成功的一个关键因素。

或许在我们这一代，没有任何一本书能像《少有人走的路》这样，给我们的心灵和精神带来如此巨大的冲击。

《愿你在这个冷漠的世界，温柔的活着》秉承《你所谓的不如意正是缺乏这样的思考》一书的风格，围绕身边的小故事展开叙述，以其言简意赅的语言为读者点亮了迷茫生活中的一盏孤灯。作者以自己身边发生的故事为例，以浅显的语言表达着自己对生活的看法；以年轻人的视角述说着梦想和爱情。力图用自己的生活经历点燃读者对梦想的渴望，用自己微薄的力量给正在迷茫的年轻人重拾信念的勇气，同时也能让追逐理想的人更加坚定自己的步伐。

面对物质的充足、世事的瞬息万变和高强度的生活，21世纪无疑是一个心灵的大浴场。对于得到，也许不再显得那么紧要；面对失去，也不再那么惊慌：因为我们明白，成功的高度更多来源于心灵的强度，走进这属于我们自己心灵的浴场吧，去认识和发现更为广阔的自己。

生命之中或许有许多挥之不去的情感和体验，只是我们应当坚信：不该留的将随风而去，该留下的一定会伴随我们一生。当你用心感受《超级解压：快乐一生的31条压力解码》所带给你的神奇力量之时，你就一定能够轻松应对生活中的种种变化，你也将很快创造出完全适合自己的解压方法。这也渐渐地成就了你人生的经验，学会适当抛弃一些压在背上的包袱，你将不会因生活的重压而被压倒。

希望是一种很原始的力量，它隐藏在内心的深处，激发出这种力量将得到一种全新的思想变革。国家、企业、个人都需要这种力量，这是我研究了大半辈子的课题，我的理想就是将这种力量教给每一个人，让他们能自行掌握从谷底走向巅峰的方法。

也许人生的过程就是一个不断放弃，又不断得到的过程。关键是要学会放弃，因为放弃，也是人生的一种选择。放弃意味着什么？

心灵是一间贮满杂物的货仓，需要不断清扫才能扫除生命中的羁绊和心灵上的负担。打扫心灵就是净化内心的环境：扫掉烦恼，才会留下沉静；抹掉虚荣，才会留下真实；扫掉悲伤，才会留下坚强。只有经常打扫心灵，才能拥有一份宁静超然的心境，才愈能发挥潜能。生命的难度也就在于此。

很多人在面临生活中的各种压力时，会将原因归结于外因，比如原生家庭不够好、没赶上好时候、都是被朋友耽误的，等等。但事实上，生活从来都不是拜高踩低的小人，生活不会使你变的更差，也不会让你变得更好。但是你自己的选择可以导致生活变得更好，或者变得更差。所以，好起来的从来都不是生活，而是你自己。本书从当代年轻人身边的案例出发，用6大主题，31个话题，讲述了关于做自己、关于善待自己、关于拥有简单的生活态度、关于努力、关于人际关系、关于活在当下的近百个故事。这些故事不是名人明星的故事，而是你我身边普通人的故事，或许也就是你的故事。希望你可以从这些故事中获取力量，重拾认真生活的信心，无惧他人的目光，活出精彩独特的自己。

《情绪法则》个人成长类书籍，将于2021年初由中国青年出版社出版发售。整本书的结构来自于卢熠翎《21天情绪平衡清理》的网络课程，目的就是为了它成为更适合查阅和练习的工具型书籍。书中引用了大量关于情绪困扰的案例，结合卢熠翎多年的实战经验，希望能够帮助更多的人摆脱情绪之苦，解决他们在情绪上遇到的各类问题。让读者通过阅读，了解情绪的各种机制，以及处理情绪的各种方法。同时可以学会在不同的环境情况下，运用不同的技术，来释放情绪，清理情绪，缓解情绪。作者卢熠翎在书中所运用的情绪平衡技巧是最浅显、易懂的情绪管理方法，不需要读者进行脑力分析，只需要按照书中的方法实战演练即可，让读者以不压抑的方式，辨识、认知、接纳并协调自己的情绪，将负面情绪转化成爱，成为情绪的主人。

我们要以感恩的心过每一天，更要用心看这个世界，用心感动自己，不要把每一件事都视为是理所当然，因为所有的事情都会改变，且看你如何去衡量。本书精选了78则感动人心的小故事，分类编排，以简单的小故事说明人生的大道理，适合普通大众阅读。这本《感动》的诞生源于对生命的每次理解，和每次激荡起的心中的那份涟漪。不论你身边的是怎么样的人，他们的世界里都有一个或者多个故事。

美国成功学大师命破仑·希尔说：“思维能够成就一个人，也能够摧毁一个人。”这说明思维的力量是巨大的。本书以朴实、通俗的语言从多角度、多侧面地介绍了大量古今中外杰出人士的思维突破，内容具体、翔实、说理透彻清晰，具有较强的启发性和激励性，对于今天渴望走向成功、成就杰出的人士来说，无疑是一笔巨大的财富和资本。

《宽容:真善美的修心课》是一堂关于真善美的修心课，星云大师、净空老法师、南怀瑾大师、若贝尔得主莫言等最推崇的人生境界！看得透，想得开，放得下，受得了，耐得住！宽容不仅是一门修身养性的学问，更是一种人生境界。人与人相处时，只有用一颗宽容的心去对待周围的人，才会使人生之路越走越宽。同时，宽容能帮我们戒除忧烦急躁，抑制悔憎恨怨，平息对峙纠争，避免嫉妒猜疑；解疑去惑，达到工作、生活的圆满境界。

人生不过是一场旅行，你路过我，我路过你。世界太大，生命这样短。要把它过得尽量像自己想要的那个样子，才对。卢思浩说：有人喜欢你，有人讨厌你，但都好过有人妄加定义你。在你年轻的时候，你必须选择一种生活方式，这种生活方式在别人眼里是好是坏随便他们，你要做的，就是把这种生活方式过成无可取代的样子。我们应该努力让自己无可替代。活着不是为了取悦这个世界，而是为了用自己的生活方式来取悦自己。别要太在意别人的看法，以自己喜欢的方式，快乐的生活吧！

教养，是日常生活细节中给人的印象，一种说不出道不明的感觉。一个人的教养不是可以一蹴而就的，也不是单纯的礼貌，是一种习惯的积累，一种涵养的综合。有教养的人，处世落落大方，不亢不卑通达世情，不天真，不偏激，在任何突发变故面前都能处变不惊。本书中的每一条建议，都是当下人们应该知晓且遵守的，它会让你从外在形象到内心丰盈：你可以没有高学历，但要学会多读书；可以没有高颜值，但要举止轻盈优雅；你可以不才华横溢，但言谈一定让人如沐春风。教养是成为精神贵族的必修课，因为它可以让你在任何时候保持体面、温暖、高情商。

在成长的过程中，我们会遇到迷茫、彷徨、困惑、孤单、挫折和泪水，也会体验到激情、信心、勇气、力量、憧憬和欢笑，就这样，我们沿着岁月的轨迹一路走来，我们一路收获着、品味着成长的果实。青春的成长不需要“软垫”式的援助，因为这是阻止我们成长的绊脚石，只有把它踢开，我们才能真正体味到成长的甘苦。现在，就让我们翻开这本启迪成长智慧的书籍认真阅读吧！