人们的生活离不开对财色名利的追求，许多事情都看似非常重要，将我们的身心团团束缚。你是否想过，也许唯一重要的只是内在的感受？你是否拥有过用心生活的体验？用心感知自我和外界，找到内在的指引，你将超越现实的束缚，获得真正的解脱与自由。

5分钟高效休息法，有时甚至1分钟就能让你满血复活！工作太忙，总是没空休息？试试猴握手印法，30秒帮助你高效恢复能量！一到下午就犯困，总是打不起精神？下午1点到3点在科学上被称为“午餐后的唤醒低谷”，工作效率往往很低。这时不妨试试按摩你的“角”，1分钟就让你恢复精力。明明睡了挺长时间，却感觉越休息越累？那可能是因为你没有掌握科学睡眠方法！学会利用碎片时间小睡，把握小睡的理想时长和时机，让休息变得高效！本书提供了50多种切实有效的高效休息法，适用于29种不同的场合，不需要任何特定的条件，让你随时随地从忙碌中迅速切换到放松、惬意的状态。翻开本书，1分钟就让你满血复活！

禁得住诱惑，耐得住寂寞是一种上善若水的人生境界，是实现人生目标中对信念和梦想的坚持。禁得住身外的诱惑，方可内心宁静；耐得住内心的寂寞，才能得到成功的果实。本书分上、下两篇，从生活中的具体实例出发，语言平实，旨在让我们每个人明白，寂寞是人生的底色，耐住诱惑才能触摸到生命本真，从而提升我们对淡然人生的理解，帮助我们找到奔向幸福未来的途径。

本书汇集了当下都市人所遭遇的一系列精神世界的问题，如对生命的认识、对自我的肯定、对欲望的清洗、对幸福的珍惜，将人生感悟、生活经历、智慧心得与读者共同分享，希望每位读者都能以此为心经，抵达自己心灵的那块福田。

本书以轻松的笔触和优美的文字，阐释了“幸福”真正含义，并从生活的点点滴滴中发掘出幸福的源泉所在，指出那些被人们忽略，实际却能带来巨大幸福感的小细节，告诉读者如何穿透生活总是处于忙碌与疲惫的表面，用眼睛发现生活中无处不在的幸福，让心灵得到栖息、充盈，获取乐观生活的能量。

人气作家马超新作，蒋瞰、苏先生、程沙柳、木子玲联袂推荐。本书独家收录备受豆瓣网友喜爱的热文数篇。其中有若干篇文章被网友转载千余次！此书献给所有希望生活得更优雅更美好更幸福的读者。在如水的时光里，一定要好好地爱自己。只有自己足够好，才能遇见美好。永远追求美好，永远相信美好，美好的事情即会发生。生活能有多美好，取决于你有多么爱自己。作者文笔清新，风格独特，文字中随处闪现着生活智慧，给迷茫、孤独、困惑的读者送去温暖，带来治愈。

我们中小学生必须要加强阅读量，以便提高自己的语文素养和写作能力，以便广开视野和见识，促进身心素质不断地健康成长。但是，现在各种各样的读物卷帙浩繁，而广大中小学生时间又十分有限，因此，找到适合自己阅读的读物，才能够轻松快速地达到阅读的效果。

《尚书》云：有容，德乃大。《周易》云：君子以厚德载物。包容，自古以来就是人们立身处世的大智慧。如果你拥有了包容的智慧，在生活中，就等于拥有了幸福和快乐的钥匙；在工作中，就等于拥有了进步和发展的阶梯；在学习上，就等于拥有了学习知识和拓宽眼界的工具。拥有包容的智慧，才能最终走向人生的大境界。本书从九个不同角度讲述了包容的智慧，引用生动丰富的故事，详细阐释了包容这一人生大智慧的深刻内涵，及其在为人处世、婚姻家庭、成就事业、职场生存、面对成败、化解苦难等方面的广泛运用。阅读本书，你将明白：包容是灵活处世的哲学，能够淡化冲突，缓解矛盾与危机，使你的人生更具张力；包容是审时度势的大智慧，能进能退，能屈能伸，这种变通会助你立于不败之地；包容是成熟人生的自我完善，使人能够以更高的眼光审视生活中的烦恼，平衡身心、知足常乐；包容更是一种无声的大爱，爱别人，也爱自己。包容会让心灵得到净化和升华，生活也将走向美好，走向和谐。包容的智慧，就是一堵墙，隔开了快乐与哀愁、幸福与苦难、光明与黑暗，越过去，就是天堂。

本书根据广大读者心灵的特点，精选了中外最具有智慧性和故事性的哲理美文，并采取归类排列的方法进行表述，同时剖析其每一篇文章潜在的深刻哲理。故事是美文的表述，短小精悍，意蕴隽永，充满了睿智的哲理，使广大读者最容易阅读，也最能打动心灵。文章没有冗长的说教，而是用富于启发性的小故事来传达心灵智慧和意识哲理的力量，以便产生共鸣和启迪。这样，我们读者就会获得心灵智慧的无穷魔力和潜在的神奇灵感。

韩国人气插画师Jedit在网络上发起了365白日梦计划，在356天内，每天发表一幅梦幻，如白日梦场景的插画，本书收录了其中最受好评的115幅插画。在Jedit的画作中，经常出现如上弦月，飞天鲸鱼，像精灵般的小人等神奇元素，也有街头午后，美丽花园，公园等寻常场景，融合了现实与非现实的不可思议感。他还为每幅画作配上几句短短的花絮，这些彷佛摘录于长篇故事的话语片段，让每一幅画作都充满了故事感！适合在睡前，想要安慰或感到沮丧时，或者心里感到疲惫，不安的时候阅读。

人类天生就有趋利避害的本性。当和煦的春风吹拂我们的脸庞，任凭铁石心肠定也偷偷摇曳起来。这既不炽热又不寒冷、既不黏腻又不冷漠、既能宅在家里读一本书又能随时出发去旅行的恰到好处的氛围，就是温暖。心暖，则万千皆暖。心暖是一种感觉、一种态度，更是一种智慧，以此规则为人处世，内在生活就会变得充实而丰富，人们也可以体会到爱和温情所带来的回馈，在命运的风暴和残酷的现实面前，可以不失温情和从容。如果你有一颗温暖的心，无论身处何时何地，都可以心无旁骛、宠辱不惊，都能够坦然地面对。

《不忘初心终将美好》传达的是一种为人处世之道：有自己的喜好，有自己的原则，有自己的信仰，不急功近利，不浮夸轻薄，宠辱不惊，淡定安逸，心静如水。它可以帮助读者找回当初那个纯净的自己。一个嘈杂、焦躁而充满戾气的社会，所有人都忘记自己的初心，暴力向前冲，这本书将让大家找回纯净的自己。

本书用通俗而精练的语言，与众多的女性朋友进行交流，并详细介绍了称为淡定的女人的方法与技巧，教会女性展示自己独一无二的魅力，与幸福快乐的生活翩翩起舞，开启属于自己的别样人生。

现在的我们大多觉得活得很累，不堪重负。为什么社会在不断进步，而人的负荷却更重，精神越发空虚，思想异常浮躁。我们以牺牲自我为代价，其结果却是陷于世俗的泥淖而无法自拔，追逐于虚荣与物质而不知什么是真正的幸福。金钱的诱惑、权力的纷争、宦海的沉浮让人殚心竭虑。是非、成败、得失让人或喜、或悲、或惊、或诧、或忧、或惧，一旦所欲难以实现，一旦所想难以成功，一旦希望落空成了幻影，就会失落、失意乃至失志。我辈俱是凡夫俗子，红尘的多姿、世界的多彩令大家怦然心动，名利皆你我所欲，又怎能做到心如止水呢？请翻开这本书，实用的心理减压工具书，有效的情绪掌控术，让淡定的力量帮助你建立起强大的心灵，做一个淡定的自己。

幸福是一种主观的感受，它源于生活中的各种积极因素，并受到个人价值观、生活态度和社会环境的影响。每个人对幸福的定义都可能有所不同。幸福可以被理解为一种满足、愉悦和安心的状态，这种状态可能源于生活中的各种积极因素，如健康、爱情、友情、事业成功、家庭和睦、精神追求等。在时代飞速变迁，越来越多人特别是年轻人情绪焦虑、迷茫的今天，不妨放慢脚步，翻一翻这本幸福口袋书，低头看看自己拥有了什么，给希望一粒种子，一个出口！

本书是星云大师从自己几十年的著作和开示记录中，提炼经典汇编而成的一部语录体心灵励志图书。全书一套三册，集中记述了星云大师对世界、社会、生命等的证悟智慧，以及怎样立德做人、修身养性的智慧，以及如何才能在烦恼生命中寻求到平静而开阔的心灵境界的智慧。言简意赅，精妙处往往让人醍醐灌顶。若能每日一偈，则日日都有新智慧，日日都能有好心情。

哈佛大学曾做过一项长达25年的跟踪调查，调查的对象是一群智力、学历、环境等条件差不多的年轻人。调查结果显示，3%的人25年后成了社会各界的顶尖成功人士，他们中不乏白手创业者、行业领袖、社会精英。10%的人大都在社会的中上层，成为各行各业中不可或缺的专业人士，如医生、律师、工程师、高级主管，等等。而占60%的人几乎都在社会的中下层面，他们能安稳地工作，但都没有什么特别的成绩。剩下的27%几乎都处在社会的最底层。他们过得不如意，常常失业，靠社会救济，还常常抱怨他人，抱怨社会，抱怨世界。

在工作中，良好的工作态度是职业精神的崇高表现。一个工作态度很差的人，即使有能力也难以得到很好的发展；而一个工作态度积极的人，则一定能够找到发挥自己聪明才智的舞台，并逐步实现自身的价值，最后成为企业最受欢迎的人。本书针对企业员工的工作态度和价值观念建设与实践的需要，深刻地阐述了态度在工作中的重要性，并告诉了读者怎样才能培养正确的工作态度。最后，希望每位读者能够树立积极的工作态度，成就自己的美好人生。

你是否羡慕那些拥有“金饭碗”的人呢？你也渴望拥有“金饭碗”吗？如今瞬息万变、竞争激烈，人人都在找寻自己的一席之地。然而，看似简单的工作，却不是人人都可以胜任；看似明了的事情，却总有人做的复杂；看似平凡的岗位，却也能造就未来之星！其中的奥秘就在于你个人是否具备竞争力，能否在众多人中脱颖而出，为自己开拓康庄大道！在这个高度竞争的时代，一切都要依靠自己的综合实力。因此，提高个人竞争力就是打造自己的“金饭碗”。

《思想的力量》这本书讲述了作者在人生遭遇发展挫折时，通过不断的学习，从书本中汲取力量，从而自我疗愈的励志故事。