本书涉及现代人所关心的幸福感、家庭、事业、感情等方面，通过贴近生活的各种心理学知识，从专业角度出发，对现代都市人进行心理调控和情绪疏导。文字清新精致，风格更易让大众接受，让人从知识的学习和自我的实际调整中获得美感与幸福感。既是一本心理学读物，也是一本心灵指引书！

当一个人走到爱的时节，就觉得自身变成了舒展的绿叶，一种类似仙境的幸福来到你的身上。你可知道为什么?你可知道那种无边的幸福感是从哪儿来的?那都是因为想到自身已经不再是孤零零的……

《哈佛家训》中的每个故事都具有丰富的教育功能和深刻的生活意义。不仅可以激发青少年对社会、人生进行多角度的思考，还可以点燃他们内心深处的智慧火花，使他们见微知著。从一滴水看见大海，由一缕阳光洞见整个宇宙。这是一部教子课本，也是一部成人的修身指南。所有阅读这本书的读者──无论是涉世未深的青少年，还是经历过世事风雨的成年人，都可以从书中领悟到一丝脱颖而出的哲理。

《听雨》，可以听出一种超脱沉静的大彻大悟，可以让读者放下无限的怅触和悲慨，让读者心如止水，波澜不起；也可以让读者意识的灵动和情感的潜流迸涌而出，穿透细微，随意品咂生活的酸甜苦辣。

在人生的漫漫长路上，我们需要对手。因为对手是我们成功的标尺。我们也应当感谢对手，因为是他们的存在给了我们前进的动力，是他们自身的努力，迫使我们更快地成长。由于对手的存在，我们会在人生的道路上拥有更多的激情，会领略到更多美丽的风景，我们的生命也会因此闪耀出更加动人的光辉！我们和对手因为各自的理想和憧憬而相互了解，又因为各自的目标和追求而彼此竞争。对手让我们的人生价值得到极大的提升和飞跃。对手与我们一起被放在生活天平的两端，互相验证着对方生命的价值。一旦失去了对手，天平就会失去平衡，而我们自身生命的重量也失去了凭据和依靠。

生命究竟是什么？能真正理解到的，也许是孩子。日野原重明先生认为，人这一生一定会遇到很多很多的困难。但是困难越大，越会发现那个了不起的自己……与苦难相比，得到的喜悦更多。为了发自内心地生活下去，不要在意别人的目光，首先要试着鼓起勇气行动起来。看到美丽的花，听到美妙的音乐，想到美好的事，我们依然会觉得“活着真好”。也许此刻的你感觉悲伤，但再次感觉到美好的那个瞬间一定会出现，请你相信并耐心等待这个时刻的到来。总有一天花儿还会绽放，我们要学会在痛苦时静心等待。每一天，拼尽全力。每一天，一边祈祷，一边努力生活。

唐佳艺编著的《放下就是幸福》讲述了：放下是一种心态，更是一种智者的胸怀。人生在世，不如意者十有八九。放不下，其实是和自己过不去。面对挫折时，用一颗豁达的心去承载；遭遇坎坷时，用信心和勇气去打拼；苦难来临时，用笑容和博爱去坦然面对；无法拥有时，要轻松地挥手告别。不完美才是人生，有缺憾才值得珍惜。只有该放下时放下，你才能够腾出手来，抓住真正的快乐和幸福。

本书不是教你拼命地迎合别人、丢掉个性、忘记自我，而是告诉你，做人不但要善良、真诚、宽容，还要灵活而圆融，在保护自己和不伤害到他人的基础上做事。即从主观和客观因素一起出发，对你的性格死角进行一次全面的清扫，让你更好地了解自己，了解生活，扔掉坏心态，让自己多些快乐与自信。

禅不是高深的学问，教的不过是生活中最朴素的智慧，让我们从身边的小事做起。修禅能够透过认识自我、消融自我以达到自我成长，自我提升的目标。世间一切皆有佛法，就看我们能不能悟到。

幸运不是天生的，变得幸运的第一步就是要选择争取幸运。当你遭遇挫折时，不要认为幸运已经离你而去，应该牢牢抓住当前机遇，为自己制定一个奋斗目标，只有具备实现梦想的动力，才有获得成功的可能。同时，你应当知道，幸运掌握在自己手中，只有失败的人才会永远把机会押在别人身上。

《愿你在这个冷漠的世界，温柔的活着》秉承《你所谓的不如意正是缺乏这样的思考》一书的风格，围绕身边的小故事展开叙述，以其言简意赅的语言为读者点亮了迷茫生活中的一盏孤灯。作者以自己身边发生的故事为例，以浅显的语言表达着自己对生活的看法；以年轻人的视角述说着梦想和爱情。力图用自己的生活经历点燃读者对梦想的渴望，用自己微薄的力量给正在迷茫的年轻人重拾信念的勇气，同时也能让追逐理想的人更加坚定自己的步伐。

我们中小学生必须要加强阅读量，以便提高自己的语文素养和写作能力，以便广开视野和见识，促进身心素质不断地健康成长。但是，现在各种各样的读物卷帙浩繁，而广大中小学生时间又十分有限，因此，找到适合自己阅读的读物，才能够轻松快速地达到阅读的效果。

人们的生活离不开对财色名利的追求，许多事情都看似非常重要，将我们的身心团团束缚。你是否想过，也许唯一重要的只是内在的感受？你是否拥有过用心生活的体验？用心感知自我和外界，找到内在的指引，你将超越现实的束缚，获得真正的解脱与自由。

我们每一个人都渴望让自己的生活变得更美好，心中常怀一颗奋斗的“种子”，但往往却不知道该如何去奋斗，该朝着哪一个方向去努力。本书正是基于此，为广大读者指明奋斗的方向，引导读者该如何为自己的未来努力奋斗，从而真正做到只要奋斗，你的每一天都在改变！

我们中小学生必须要加强阅读量，以便提高自己的语文素养和写作能力，以便广开视野和见识，促进身心素质不断地健康成长。但是，现在各种各样的读物卷帙浩繁，而广大中小学生时间又十分有限，因此，找到适合自己阅读的读物，才能够轻松快速地达到阅读的效果。

真正的幸福不是一些事实的堆砌，而是一种状态的持续。幸福不是给别人看的，与别人怎样说无关，重要的是自己心中充满了幸福感。也就是说,幸福掌握在自己手中，而不是在别人眼中。幸福也不是十全十美的，只要我们心存一颗善良的心,就与幸福有缘。幸福是一种感觉，这种感觉应该是愉快的、满足的，使人心情舒畅,甜蜜快乐的。有时，平安健康地活着，自由自在地呼吸，身边有珍惜自己也值得自己珍惜的人，就已经是莫大的幸福了……

彼得·霍林斯从各种可能的角度来探讨人类与自己的问题，你将会了解并练习到各种实用策略，从而全副武装地来面对自己的懒惰和拖延。成长本质上是不舒服的，适度的不适感是个人成长的迹象。本书旨在帮助我们纠偏与自律相关的各种谬误，认识抗拒改变的心理，识别高度自律的潜在障碍，掌握自律生活的核心要义。

"在人的一生中，总会存在着许多让人难以预料的困难或挫折，这些麻烦会挫伤我们的自信，扰乱我们的心灵。本书用一个个充满坚强与智慧的故事，在滋养人们心灵、启发人们智慧的同时，也为生活中充满挫折感的心灵注入更多的鼓励和勇气，帮助人们重新振作，再次扬起生命的风帆。本书共分为6个章节，围绕“风雨后的阳光”这个主题，通过朴实的叙述，真人故事的再现，向读者传达着“风雨后的阳光”这样积极的人生信条。在这本书里，你能体验到生活的感悟、心灵的历练、战胜挫折的勇气、发人深思的人生智慧，让你的心灵在故事的洗礼中，品味着意想不到的智慧与快乐。"

本书是畅销书作家纪云裳写给万千青年人的美好之书、提气之书。书中收录“人民日报·夜读”推荐的《生活有多美好，取决你有多热爱》，“喜马拉雅”头条《你努力了，为何还是一事无成》，《读者》首卷语《身体和灵魂，总有一个在路上》，高赞文章《声音的琥珀》《岁月的留白》等。作家希望通过这本书告诉读者：美好是一种力量，也是对生命最高的赞赏。没有人是一座孤岛，因为我们心底，都有相通的河流。在这个世界上，除了厚实的衣物，温暖的居所，可抵御岁月苦寒的，还有心底的美好和爱。那些让你哭过的事情，总有一天可以笑着说出口，这个世界的美好，也终将如期而来。

过日子就是问题叠问题，如何将其一一击破，收获更好的人生？“一起成长”是连岳公众号的固定栏目，本书由2019年至2020年间该栏目的精选篇目组成。生活就像升级打怪，每日的突发事件、无法把握的将来、令人疲惫的工作、倍感压力的育儿等“妖魔鬼怪”在各个角落伏击，有优质装备很重要，但是磨练自己，获得成长才是最优解。连岳在本书中继续分享自己的好观念，与万千读者一起在瞬息万变的世界里共同成长。